突然爱吃某些食物，可能是身体发出的警讯！ 突然爱吃某些食物，可能是身体发出的警讯！ 你突然爱吃某些食物时，要小心呀！这可能是身体本能需求的自然反应，或是体内缺乏某种营养素，也可能是身体某部位机能不佳的警讯…… 爱吃甜味:甜与脾脏关系密切，突然爱上甜食，可能是脾脏机能退化的征兆。 爱吃酸味:胆功能不佳，会偏爱酸味。 爱吃苦味:当心脏机能衰退的时候，会突然变得「能吃苦」或「爱吃苦」。 爱吃咸味:口味重，爱吃盐的人，可能是体内缺碘。吃太多盐，易高血压、肾脏病。要摄取碘质，可改由海苔、海鲜中取得，日常生活宜采低盐份饮食为佳。 爱吃辣味:肺脏机能减弱时，身体会想由吃辣来提升肺部机能，突然对辣味特别感兴趣，应注意肺部疾病。 爱吃香蕉:香蕉中钾质含量丰富，当你特别想吃香蕉时，正是体内钾质流失的自然反应。香蕉含有干扰素，过敏性体质或患感冒的人不能吃吃香蕉，此时可以吃马铃薯、柑橘或葵瓜子，补充钾质。 爱吃橄榄:爱吃咸味的人，也会喜欢 橄榄。嗜 吃橄榄可能是甲 状 腺机能衰退的警示 。橄榄含有丰富的钙 质，若 体内缺乏钙 质，会特别喜欢 吃橄榄 爱吃奶 油 :奶 油 常添 加 咸味，喜欢 奶 油 ，可能是因 为喜欢 特别的咸味和 香味。吃素的人，因 为缺乏肉 类 及 脂 肪 ，所 以对奶 油 也会特别喜好 。 爱吃巧 克 力 :异 常喜欢 吃巧 克 力 ，可能是身体对咖 啡 因 和 砂 糖 产 生依 赖 性。 爱吃冰 淇 淋 :冰 淇 淋 是乳 制 品 ，含有钙 质，砂 糖 含量很 高，低血糖患者 和 嗜 吃甜食的人，很 难 抵 挡 它 的诱 惑 。 爱喝 可乐 :爱喝 可乐 的人，多半 也非 常喜欢 甜食，身体对砂 有依 赖突 然 爱 吃 某 些 食 物 ， 可 能 是 身 体 发 出 的 警 讯 ！ --第 1页突 然 爱 吃 某 些 食 物 ， 可 能 是 身 体 发 出 的 警 讯 ！ --第 1页性所致。可乐中含有咖啡因，常喝容易上瘾。 爱吃蛋:蛋含有维生素、矿物质、蛋白质和脂肪，号称「完全食品」，其中所含的胆汁素，能溶解胆固醇和脂肪。爱吃蛋，可以从中获取许多益处。 爱吃花生酱:生活紧张的人，快速消耗体内的维生素B，而花生酱中正巧含有维生素B。 爱吃腊肉:爱吃腊肉的人，因其中含有高盐份，应注意肾脏病、高血压。腊肉中含硝酸盐，充足的维生素Ａ、Ｃ、Ｄ、Ｅ可以中和硝酸盐引起的坏处。 爱吃泡菜:泡菜又酸...
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