PＨQ-9抑郁症筛查量表姓名：年龄:性别：□男性□女性日期：在过去的两周里,你生活中以下症状出现的频率有多少?把相应的数字总合加起来。序号问题没有有几天一半以上时间几乎每天1做事时提不起劲或没有兴趣0１23２感到心情低落、沮丧或绝望012３3入睡困难、睡不安稳或睡眠过多01２３４感觉疲倦或没有活力01235食欲不振或吃太多0１236觉得自己很糟，或觉得自己很失败,或让自己或家人失望01237对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时不能集中注意力01238动作或说话速度缓慢到别人已经觉察？或正好相反，烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常01239有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头０12３总分:【计分规则】1.计算总分0-4分：没有忧郁症(注意自我保重)5－9分:可能有轻微忧郁症（建议咨询心理医生或心理医学工作者)１０－14分:可能有中度忧郁症(最好咨询心理医生或心理医学工作者)15-19分:可能有中重度忧郁症(建议咨询心理医生或精神科医生)２0-27分：可能有重度忧郁症(一定要看心理医生或精神科医生）２.核心项目分项目１、项目4、项目9,任何一题得分>1（即选择2、3），需要关注;项目1、项目４，代表着抑郁的核心症状；项目9代表有自伤意念。
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