1 楷书技巧、字帖、视频三合一教材 导 航 目 录 请点击标题进入 1、楷书入门1——书写姿势与执笔方法 2、楷书入门2——笔法理论 (续 2) (续 3) 3、楷书入门3——笔画起、行笔规律(附示范视频) 4、楷书入门4——笔画收笔规律(附示范视频、字帖） 5、楷书入门5——笔画折和钩的书写规律(附示范视频、字帖) 6、楷书入门6 点的书写规律（附示范视频） 7、楷书入门7 难写笔画的技巧点拨 1（附示范视频） 8、楷书入门7 难写笔画的技巧点拨 2（附示范视频） 9、楷书入门8 组合点的用法及写法（附示范视频） 10、楷书入门9 楷书笔画接笔规律（附示范视频） 11、楷书入门10 粗细平衡规律（附字帖、示范视频） 12、楷书入门11 重画变异规律（附字帖、示范视频） 13、楷书入门12 主笔优先规律 1——长横（附字帖、示范视频） 14、楷书入门12 主笔优先规律 2——悬针竖（附字帖） 15、楷书入门12 主笔优先规律 3—斜捺 1(附示范视频) 16、楷书入门12 主笔优先规律 3—斜捺 2(附示范视频) 17、楷书入门12 主笔优先规律 3—斜捺 3(附示范视频) 18、楷书入门12 主笔优先规律 3—斜捺 4(附示范视频) 19、楷书入门13 主笔优先规律 4—斜钩(附示范视频) 2 书写姿势与执笔方法 学 书 者 首 先 应 摆 好 正 确 的 书 写 姿 势 和 掌 握 正 确 的 执笔 方 法 。 这 不 仅 关 系 到 今 后 能 否 练 好 字 ， 而 且 关 系 到 书 写 者 的 身体 健 康 。 一 、书写姿势 毛 笔 的 书 写 姿 势 主 要 有 两 种 ： 一 是 坐 书 姿 势 ， 一 是 立 书 姿 势 。前 者 主 要 在 书 写 字 径 不 大 的 字 和 幅 面 不 大 的 作 品 时 采 用 ， 后 者 一般 用 于 书 写 字 径 较 大 的 字 和 大 幅 作 品 时 采 用 。 (一 )坐书姿势 正 确 的 坐 书 姿 势 ， 可 以 概 括 为 八 个 字 : 头 正 、身 直、臂开、足安， 1．臂开 关 键是 两 臂自然撑开， 大 小臂夹角至 90°以 外，使指、腕、肘、肩四关 节能 轻松和 谐地配合， 身 体 的 力量可 以 畅通地传到 笔 尖； 2．身直 要 做到 以 上要 求， 身 子就要 尽量坐 正 、坐 直。胸口离桌沿的 距离约在 3 寸左右(根据所写 字 的 大 小适 当 调 节距离的 远 近 )...
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