1小学体育理论课 ppt【小学体育理论知识】小学六年级体育理论知识点 1、起跑的姿势一般有（蹲踞式起跑）和（站立式起跑）两种。800 米跑采取（站立式起跑）起跑姿势。2、蹲式试起跑的口令是（各就位）、（预备）、（跑）。3、跳高一般有（跨越式跳高）和（背跃式跳高）两种起跳方式。4、在队列队形练习中，向右转——走的预、动令落在（右）脚上；向左转——走的预、动令落在（左）脚上;向后转走的预、动令落在（右）脚上。5、口令‘向后转'的预令是（向后），动令是（转）。向后转，应从身体的右侧转。6、集合站队时做到（快、静、齐）。7、正确的坐立行姿势应该是：坐如钟，站如松，行如风。8、武术中的五个步型是弓步、马步、虚步、歇步、仆步。手型有拳、掌、勾 3 种 9、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。10、、跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）、（起跳）、（过杆）、（落地）四部分组成。11、、蹲踞式跳远的技术动作过程由四部分组成（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）四部分组成 12、起跑分站立式和蹲踞2式两种。13、短跑技术动作分（起跑）、（加速跑）、（途中跑）、（终点跑）四个过程。14、接力的方法分（下压式）和（上挑式）两种。迎面接力跑采用立棒式。15、跨越式跳高侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角约在 30〜60 度之间，一般跑 6〜8 步。16、跳跃有（跳高、跳远等）。投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。17、小学体育教学内同中的模仿动物爬行、滚动、前后滚翻、劈叉、手倒立、侧手翻等都是技巧运动中最基本的动作。18、在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（“一”左脚落地瞬间；）19、在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。20、在向高处或远处跳下时，落地的瞬间要用（屈膝缓冲）的方法。21、小学生睡眠时间应保持（10）小时以上，姿势最好采用（右侧卧）。22、要保持健美的体态须做到：（充足的营养）（经常锻炼）（充足的睡眠）（正确的姿态 23、身高是指：人的身体从站立的脚底3到头顶的垂直高度，用身高测量计来测量。§体重人的身体重量，用体重计来测量 24、影响跑步的因素有步幅、步频。一步的长度（前后脚脚跟的距离）叫步幅。每分钟走的步数叫步频。25、、我国少年儿童一般在（12）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。26、、人体内水的重量约占体重的（70%）左右，他是营养和...
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