1 灵宝通智能内功术---引仙法 王力平先生之《女丹心法》、王力平灵宝通智能内功术 内经图解/王力平 灵宝通智能内功术---引仙法 这是王力平老师在1989 年5 月在沈阳的讲课记录为基础，并吸取了他在抚顺讲课的一部份内容而整理的。 “引仙法”是还原补漏、筑基的功法。在《道藏辑要》这个功法前言上写了几句话：你若想修炼“灵宝毕法”“三仙功”、“女丹功”，必须先修“引仙法”，不修“引仙法”，进不了“三仙功”和“女丹功”。整个“引仙法”的修炼方法是从无极修到九宫。 引仙法共十二法 第一法 收心静坐 第二法 调身 第三法 无视无听 第四法 收视返听 第五法 调凡息 第六法 安神三步功 第七法 调真息 第八法 修无漏 第九法 内视返听 第十法 凝神寂照 第十一法 听息随息 第十二法 养心沐浴 第一法 收心静坐 邀请三、两个人走入静室，盘坐，自然呼吸，闭眼悔过。把思维上的阴神和阳神想办法汇合在一起，从人事物说不作幻想（幻想也是假的）。练 这个功时 连 理想都 不要有 ，理想也是构 思的。积 神而生气 ，第一关 就 是要坐住 ，积 气 而生精 ，积 之日 久 ，自然下 田 温 暖 。要求 闭目 收心，舌顶 上腭 ，调身、调息，静神虚 无，五指 分 开 ，手 心向 下 ，放 在膝 盖 上，这是“引仙法”的第一个手 法，叫 平安式 。要求 做 到含 眼光 、凝耳 韵 、缄 舌 气 、听心息，呼吸自然为和合四象 。 收心静坐最 基本 要求 是坐住 。要求 以 自身为宇 宙 ，以 心肾 比 作天 地 ，练 来 练 去 在自身内里 也有个天 地 ，就 能感 应 身外 之天 地 。以 收心收体 为宇 宙 ，吸气 时 全 身汗 毛 孔 吸气 ，呼气 时 全 身往 外放 。第一法是根 据 内经修真图的第一步来 的，说人身有 三万 六千 个毛 孔 ，以 收心收体 为宇 宙 ，自行 宇 宙 。盘坐时 要求 心神一无所 想，空 无一事，万 虑 俱 忘 ，无视无思，无听无虑 ，无将 无迎 ，无内无外 （一般 做 不到）。 第二法 调身 调整身躯 ，活 动 全 身，以 腰 为轴 转 动 ，活 动 腰 、肩 、臂 、肘 、腕 、头 、脊 柱 ，松 一松 ，紧 一紧 。但 什 么 功法都 强 调松 是不对 的，盘坐、站 桩 都 不能松 ，盘坐是最 紧 的时 候 ，九宫没 松 ，底 盘就 2 不能动。思维上先松下来，然后...
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