职教中心教师教案讲授课题仪态礼仪站姿、坐姿课型新授教案序号教学目标1、 让学生了解仪态的重要性2、 让学生规范站姿与坐姿3、 让学生思考，作为学生怎样的站姿和坐姿才算得体。教学重点中学生的站姿与坐姿教学难点通过学习、活动，使学生能够掌握正确的站姿与坐姿学前准备日常观察。观察身边优美的站姿与坐姿和不良的站姿与坐姿。教学过程一、导入：仪态是指人在行为中表现出来的姿势，主要包括站姿，坐姿，步态等。“站如松，坐如钟，走如风，卧如弓”，是中国传统礼仪的要求，在当今社会中已被赋予了更丰富的涵义。随着对外交往的深入，我们要学会用兼收并蓄的宽容之心去读懂对方的姿态，更要学会通过完善自我的姿态去表达自己想要表达的内容。“女人有态，三分漂亮可增七分；女人无态，七分漂亮可降落到三分，它如火之有焰，如灯之有光，如金银之有宝气。” ----李渔什么是态？二、讲授： 1 、仪态的概念 : 是人的举止行为的统称， 是人的内在气质的外在表现， 也是现代人的职业文明标志。基本的举止仪态包括：站姿、坐姿、走姿等。学生展示：不得体的姿态照片仪态礼仪的作用：对个人：展现个人气质保持身心健康对企业：塑造企业形象对社会：提升社会文明程度提问：仪态礼仪是一个人内在（）的外在表现。A．气质B．思想C．情感D．道德2、正确的站姿与坐姿一、站姿站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站姿是人静态的造型动作， 优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。（一）正确的站姿要求（1）头正。（ 2）肩平。（3）臂垂。（ 4）躯挺。（5）腿并。（6）身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。（7）从侧面看，头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上。（二）手位站立时，双手可取下列之一手位：（1）双手置于身体两侧。（2）右手搭在左手上叠放于体前。（3）双手叠放于体后。（4）一手放于体前一手背在体后（三）脚位站立时可采取以下几种脚位：（1）“ V”型。（2）双脚平行分开不超过肩宽。（3）小“丁”字型。2．女士的基本站姿（1）身体立直， 抬头挺胸， 下颌微收， 双目平视， 嘴角微闭， 面带微笑，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“ V”字型。（2）身体立直， 抬头挺胸， 下颌微收， 双目平视， 嘴角微闭， 面带微笑，两脚尖略分开，右脚在前，将右脚跟靠在左脚脚弓处，两脚...
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