目录 小学学生睡眠管理制度 小学关于学生睡眠管理实施方案 小学保障学生睡眠时间措施与方法 学校保证学生睡眠时间致家长倡议书 学生睡眠情况监测制度 学校加强学生睡眠管理工作总结 小学学生睡眠管理制度 为贯彻落实教育部长陈宝生在2021 年教育工作上的讲话精神:“作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事”，根据教育部等九部门《关于印发中小学生减负措施的通知》等政策文件，为保证中小学生睡眠时间，我校特制定如下规定 1.推迟早晨上学到校时间，家长无特殊情况尽量7:20后送学生入校，让孩子们可以多睡一会，并且有时间吃一份营养丰富的早餐。 2.减轻学生的课外负担，不要给学生安排大多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好同时拥有更好的睡眠。 3.让孩子们就近入学，减少孩子们在路上耗费的时间，让学生不必为了上学而早起，从而获得更多的睡眠时间 4. 小学低年级学生每天保证10 个小时睡眠，中高年级保证9 小时睡眠。学校要经常性地抽查家长的执行情况，对于侵占学生休息时间的给子批评教育。 5. 家长要为孩子睡眠提供安静环境，教育孩子养成良好睡眠习惯;要求孩子睡前不玩手机和电脑等，以利于尽快入睡和保证睡眠质量。 小学关于学生睡眠管理实施方案 为进一步贯彻落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》和2021 年全国教育工作会议精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下： 一、加强科学睡眠宣传教育。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。 二、明确学生睡眠时间要求。小学生每天睡眠时间应达到10 小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。 三、统筹安排学校作息时间。按照省级教育行政部...
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