1 / 7 第 十 章 心 理 健 康 一 、名词解释 1．心理健康 P25 12．压力 P54 3．压力源 P255 4．挫折 P265 5．心理防御机制 P267 6．压抑 P268 7．投射 P268 8．退行 P268 9．升华 P268 10．焦虑障碍 P272 二、单项选择题 1．压力也叫应激，这一概念最早由加拿大著名的生理心理学家提出，他是( )P254 A．薛利 B．华生 C．斯金纳 D．马斯洛 2．那些通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物，被称为( )P255 A．躯体性压力源 B．心理性压力源 C．社会性压力源 D．文化性压力源 3．那些来自人们头脑中的紧张性信息。例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的压力和紧张等，被称为( )P255 A．躯体性压力源 B．心理性压力源 C．社会性压力源 D．文化性压力源 4．那些造成个人生活方式的变化，要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。包括个人生活的变化、社会生活中的重要事件等，被称为( ) A．躯体性压力源 B．心理性压力源 C．社会性压力源 D．文化性压力源 5．那些常见的文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式，从而产生压力，被称为( )P257 A．躯体性压力源 B．心理性压力源 C．社会性压力源 D．文化性压力源 6．个体在压力状态下会出现一系列身心反应，表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。这是压力下的( )P257 A．生理反应 B．心理反应 C．防御反应 D．免疫反应 2 / 7 7．适当压力下的个体会产生注意力集中、思维敏捷、精神振奋，有助于个体应付环境，这是个体适应的( )P258 A．生理反应 B．心理反应 C．防御反应 D．免疫反应 8．当面对同一事件或情境时，一帆风顺的人一旦遇到打击就会惊慌失措，不知如何应付；而人生坎坷的人，同样的打击却不会引起重大伤害，这种情况说明影响压力感受的原因是( )P259 A．经验 B．准备状态 C．认知 D．性格 9．当你在安静的书房看书，忽然听到走廊里响起一串脚步声，如果认为是将要入室抢劫的坏人来了，就会惊慌恐惧；如果认为是朋友来拜访，就会轻松愉快。这种情况说明产生压力感受的原因是（ ）P259 A．经验 B．准备状态 C．认知 D．性格 10 那些竞争意识强、工作努力奋斗、争胜好强、缺乏耐心、成就动机高、说话办事讲...
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