一、前言儿童是人类的未来,是祖国的花朵和希望。他们的身心健康直接关系到人才的培养和祖国未来的建设。儿童在幼儿园的身体锻炼是以游戏为主,真正的体育课是从小学一年级开始的。正如我们开始学走路时所迈出第一步那样,儿童对上体育课的一切都感到陌生、新奇。因此需要教师精心组织和正确地诱导。有人认为小学一年级的体育教学简单,不值得研究,这是一种偏见。事实上,小学低年级的体育教学存在许多复杂的问题,迫切需要我们去探索,以便为上好体育课,培养学生正确锻炼身体的方法打下良好的基础。本文在分析儿童生、心理特点的基础上,对上好小学低年级的体育课提出一点粗浅的看法,旨在抛砖引玉,悉听同行们的批评和指正,以便进一步搞好小学低年级的体育教学工作。二、小学低年级学生生、心理特点及体育教学中的注意事项1、小学低年级学生的生理特点及教学中的注意点从神经系统看,7—8 岁的儿童脑重约为 1200 克,已接近成年人水平,但在机能的发育水平上与成年人有很大的差别,精细分化能力较差,易出现多余动作和错误动作,第一信号系统占主导,靠直观形象刺激建立条件反射。教师根据学生的上述特点,在体育教学中,教师要多做示范,学生多练习,但练习时间不宜过长,要合理地安排短暂休息。教学内容要多元化并要生动活泼,可采取游戏和小比赛等。从运动系统看,儿童骨骼软组织较多,骨组织内水份和有机物多,无机盐较少,故骨骼弹性好,可塑性大,硬度和坚固性较差,易弯曲。肌肉中水份较多,蛋白质和无机物较少,肌纤维较细,富有弹性,但肌力较弱,耐力差,易疲劳。在体育教学中应加强姿势练习,可发展一些柔韧、灵敏和小负荷的力量练习,并注意对称性练习,不宜做负荷大、持续时间长的练习。从心血管系统看,儿童心肌纤维较细,心瓣膜发育未完善,心脏发育不如骨骼肌增长快,每搏输出量和每分输出量都比成人少,相对值大。7—8 岁儿童的心肌发育尚未完善,交感神经占优势,在安排课的活动量是不宜过大,时间不宜过长,一些憋气、紧张和静力性练习尽量少做。从呼吸系统看儿童胸廓小,呼吸肌力弱,呼吸表浅,肺活量小,负氧债能力差。所以难以完成长时间大强度的肌肉活动。教学中应采用以有氧代谢为主的运动项目。综上所述,小学低年级学生四大生理系统的发育是不平衡的,神经系统的发育早而迅速,其它系统发育速度不一致。儿童时期神经类型特点是兴奋大于抑制,对什么都感兴趣,但盲目性较大,若不引导就有可造成各器官系统发育的...