学习《正能量》心得体会 读《正能量》有感 杨晓勇 也许是心中久久的期盼，期盼着能够积聚“正能量”，让自己的人生更加灿烂;也许是在生活中长久的历练，历练出了我要消除“负能量”的坚定信念。第一眼看到这本书时，还没开卷我就已被这书名打动。正能量，这的确是我内心所需要的一种能量，一种可以让我更清晰的看到本我的能量，我期待着这样一本书能为我解除内心的困惑，能够增长我的智慧。就是在这样一份期待中，我开启扉页。 《正能量》这本书是对心理学家威廉提出的“行为导致情绪的产生”这一理念的详尽解读，作者理查德怀斯曼期望利用“表现”原理的力量去帮助人们改变生活甚至改变世界，他还期望着人我们读者能抛弃旧的行为习惯，重新开始新的生活。当我静下心来，往深处读时，我感觉到了作者无处不在的激情，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。无疑，这是一本的经典教程，这是一本成功学的又一典范。 我读此书，读到了要从现在起改变自己，让自己成为一个快乐的人。 我读此书，读到了作为一名团队成员应该如何传递正能量，让团队因我而更加有活力。 我读此书，读懂了作为一名教师应该如何永葆活力，让学生们跟我一起阳光快乐的成长。改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。每一个人都追求幸福快乐，甚至有人为了守护自己的快乐和幸福而不惜生命。那么怎样才能做一个幸福快乐而充满激情的人呢。《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，先得表现得欢乐。我自己，从今天起我要快乐地与内心交谈，我会告诉自己： 1.今天我感觉特别好，我的学生们都很可爱。 2.我觉得我能成功，我可以给他们很多的帮助。 第 1 页 共 2 页 3.别人对我都很友好，所以我感到高兴。 4.我知道只要专心去做一件事情，就一定能取得成功。 5.我现在很乐观，我觉得自己能和所有人相处愉快。 6.我喜欢我现在的工作、生活状态，我觉得一切还会更美好。 二、改变自己，让自己所在的团队拥有“正能量”，更加有活力。 团队正能量，顾名思义，就是团队成员都能瞄准目标，积极进取，各司其责，通力合作，共创佳绩的能量，是一个团队攻无不克，战无不胜的核心战斗力，是一个团队开拓创新的能量源泉。读完《正能量》，我时常会想在我的这个团队中，我该如何去传递正能量呢。首先，我要做优秀的自己，工作态度积极，工作行为主动。其次，我要能...
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