男儿有泪不轻弹演讲稿 男儿有泪要轻弹 咱中国有一个根深蒂固的思想就是男儿有泪不轻弹。考差了，忍着；失恋了，忍着；被领导 pk 了，还得忍着。但是这忍着忍着，或许就会憋出病来。 临床试验表明。女性比男性少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。原因之一可能就是，我想大家已经猜到了。没错，正是因为女人爱哭。根据我个人经验，同时也是很多女性朋友的经验，就是在哭过以后会有很多人心情会变好吧。这个就是眼泪对感情的净化效果，相信这在很久以前就已广为人知。 不过，最近有研究表明，眼泪不光是对心理，对身体也同样有“疗伤的效果”。心理学家克皮尔调查了 137 人，并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。进一步的研究发现，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时，这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外，从而有效地降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣时，其情绪强度一般会降低 40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。那么，为什么会产生这种现象呢。主要原因有如下几点： 一是哭泣流泪能排泄出有害于人体健康的化学物质。一般来说，哭泣会扰乱成人的生理功能，使呼吸失去规律，使心跳不守规则。不少人哭泣后还睡不好觉、吃不下饭，很伤身体。同时，哭泣还会搅乱人的心理，使人的心境不良，影响学习与工作效率，影响生活质量。但是，人在遭遇到严重精神创伤时，哭出声、流出泪反而更有利于人的身心健康。哭泣时流出的眼泪，其锰酸钾的量据说占血液量的 30%。虽然这还是假设的阶段，不过，血液中的锰成分高涨的话，得抑郁症的危险性也随之高涨，由于流眼泪而使锰酸钾被排出体外，可以降低得抑郁症的风险。同时，由于紧张感而被分泌到血液中的物质，也随着眼泪的流出而被排出。流眼泪，使身体内多余的废物被排除第 1 页 共 4 页掉，所以它起着日常清理身体的作用。1957 年，美国化学家布鲁纳西首先发现，动感情的眼泪与因洋葱刺激而流的眼泪，其化学成分是不同的。美国生物学有弗雷也认为，一个人在悲痛时流出的眼泪与因伤风感冒或风沙入眼流的眼泪，所含的化学成分是不同的。他们认为，人在悲伤时流出的眼泪是有益于健康的。换言之，痛哭时的眼泪中含有有害身心健康的物质。因此，哭泣能产生积极的心理效应。 二是哭泣使人...
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