平川区四矿学校 张 珲七年级思想品德 诸葛亮三气周瑜 哭奶奶变成了笑奶奶哭奶奶变成了笑奶奶 从前有一位老奶奶从前有一位老奶奶 ,, 她每天都在哭她每天都在哭 ,, 因此大家都叫她哭奶因此大家都叫她哭奶奶。老奶奶有两个儿子奶。老奶奶有两个儿子 ,, 大儿子开了家雨伞店大儿子开了家雨伞店 ,, 小儿子开了家洗小儿子开了家洗衣店。衣店。 天一下雨天一下雨 , , 老奶奶就发愁：“小儿子的衣服上哪晒，老奶奶就发愁：“小儿子的衣服上哪晒，顾客该找麻烦了顾客该找麻烦了 ·······”·······” 天晴了天晴了 ,, 太阳出来了，老奶奶又担心：“这大晴天，太阳出来了，老奶奶又担心：“这大晴天，谁买我儿子的雨伞呀”谁买我儿子的雨伞呀” 老奶奶一天到晚愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。邻老奶奶一天到晚愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。邻居见她一天到晚哭个不停居见她一天到晚哭个不停 ,, 便对她说便对她说 :“:“ 老奶奶，你好幸福啊！老奶奶，你好幸福啊！一到下雨天，你大儿子的雨伞生意可好了；天晴了，你小儿子一到下雨天，你大儿子的雨伞生意可好了；天晴了，你小儿子的店就顾客盈门，真让人羡慕啊！”的店就顾客盈门，真让人羡慕啊！” 哭奶奶一想，对呀！我原来怎么没想到呢？从此以后，哭 哭奶奶一想，对呀！我原来怎么没想到呢？从此以后，哭奶奶不再发愁了，她吃得香，睡得甜，每天笑脸盈盈的，大家奶奶不再发愁了，她吃得香，睡得甜，每天笑脸盈盈的，大家都说她像变了一个人。都说她像变了一个人。 这则故事中，老奶奶为什么会由哭变笑呢？老奶奶的故事说明了什么道理？情绪需要调节，也是可以调节的情绪需要调节，也是可以调节的 当你们出现不良情绪时，你们是如何调节的呢？大家说一说，一起来分享一下。 调节情绪的方法认 知 调 认 知 调 节节理 智 控 理 智 控 制制合 理 宣 合 理 宣 泄泄心 理 放 心 理 放 松松行 为 调 行 为 调 节节理 性 升 理 性 升 华华 活动一：两个推销员两个推销员 一个鞋业公司派两名推销员去同一个岛上推销鞋子，他们到达目的地后发现，岛上的居民没有人穿鞋。其中一个便非常沮丧的回公司了。另一名推销员看到这个情况后，则非常高兴。思考并讨论： 他们为什么会出现不同的情绪，这说明了什么道理？ 妙招一：认知调节妙招一：认知调节 烦恼并不起于事件本身，而在于自己对事件的看法。面对同样的问题，从不同的角度...
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