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双手头上前抛实心球教学设计VIP专享VIP免费

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---文章来源网络《双手头上前抛实心球》教学设计《双手头上前抛实心球》教学设计五一路小学郝美云一、教学目标:1、通过运用观察、思维、比较和尝试,使学生感知抛球角度与远度的关系,掌握持球方法,知道抛实心球必须全身心协调用力,为进一步学习前抛实心球奠基。2、技能目标:通过双手头上前抛实心球教学使80% 的学生学会双手向前抛实心球的动作方法,发展其上肢力量、灵敏和协调等基本素质。3、情感目标:通过双手头上前抛实心球教学培养学生对实心球的练习热情,并通过扩展游戏培养学生齐心协力的意识。二、教学重点、难点:蹬地,收腹,抖腕。重心前移。三、开始部分:①组织:学生成四列横队集合。②教法与步骤:1、向学生问好。2、宣布本堂课的容及要求。3、让见习生出列。③要求:口令清晰,组织合理,精神饱满。四、准备部分---文章来源网络①武术操( 4*8 拍)要求:动作舒缓,精神集中。②辅助游戏:传球接龙规则与方法:学生一路纵队站立,每人通过背躬姿势,把实心球,经过头顶由前往后传递。组织:1、成四路纵队站立。 2.前后两排面对面站立。教法与步骤:1、讲解运送实心球的规则与方法。2、组织学生进行运送 "传球接龙 "游戏。要求:积极参与游戏和运动模仿操,充分活动开身体。四、基本部分:①双手上步前抛实心球 : 1、徒手双手头上前抛练习按准备姿势-蹬地-摆体收腹 -挥臂 -甩腕、拨指的顺序, 注意出手的位置。2、双手上步前抛实心球3、利用一定距离,一定高度拉起的红线,能更好的再正确的出手角度掷出。教法与步骤: 1、讲解背躬练习的方法和要求。2、组织学生进行背躬练习。3、讲解徒手双手头上前掷练习的方法,提醒出手的位置。4、组织学生进行徒手双手头上前掷练习。5、讲解双手头上前掷实心球练习的方法。6、组织学生进行双手头上前掷实心球练习的方法。7、个别纠错和巡回指导。 8、集体讲评和指导。 9、提出再练习的要求。要求:讲解清晰,示范到位。组织合理,讲评客观。注意强调出手的顺序和出手高度和角度。教学重点:双手头上前,掷实心球的出手位置和角度。教学难点:上下肢协调、配合,合理发力。②传球接力:---文章来源网络1、四路纵队排列。教法与步骤: 1、讲解游戏练习方法。 2、组织学生进行游戏。五、结束部分:组织:学生成四列横队集合。教法与步骤: 1、带学生做放松操。 2、课的小结。 3、宣布课后的练习。 4、组织学生收器材。5、向学生道再见。要求:讲解清晰,声音洪亮,组织...

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