李中莹先生的《重塑心灵》(部分 )第一章:介绍NLP 是什么? [已有]NLP 的历史。 [已有]三赢与均衡成功NLP 的前提假设 [已有]NLP 的一些基本第二章:我们的脑是怎样工作的 [已有]第三章:与这个世界的联系第四章:内感官——运用大脑工作的模式第五章:大脑储存经验记忆的方式第六章:理解层次——认识大脑处理事情的模式第七章:身份——人生的定位第八章:信念系统——处理世界事物的依据第九章:信念系统的提升 [已有]第十章:情绪智能 [已有]第十一章:提升内心的力量 [已有]第十二章:文字语言(此章谈检定模式,并稍提及提示模式)第十三章:人际关系与沟通第十四章:提升工作效果第十五章:人生策划 [已有]NLP 是对人类主观经验的研究。 我们如何创造出我们每一个人独特的内心世界?我们怎样选择传人脑里的资讯,我们怎样认知这些资讯,我们怎样储存这些资讯,怎样把这些资讯与其他在储存中的资讯融合,以及怎样运用它们? 1.NLP 的中心学问是“模仿”NLP 的起源是研究卓越人士特别成功的原因,把结果化成一套一套的技巧程序,使其它人也可以成为卓越人士。所以,NLP 的基础是“模仿”,不只是模仿他人,还模仿自己:去发现自己的大脑和身体如何工作,运用同一模式去使某些事的效果更好。 有些人在一次事故之中产生了使自己很痛苦的情绪,例如车祸中的伤者对汽车的憎恨,被遗弃的男女对异性的憎恨等。从 NLP 的角度看这些事,当事人的大脑是从一次经验中制造出这份情绪,应该可以在另一次经验中化解这份情绪。NLP 的方法是找出这个人的大脑如何储存带有正面情绪的经验,然后用同一逻辑改变事故储存在这个大脑中的模式,这样这个人的痛苦情绪便会消除。 所有这类负面情绪,都来自于潜意识中的保护机制,使得当事人再遇到类似的情况时,懂得保护自己。当然,这个机制往往使当事人不能过正常的生活,人生所得更少。同时,每次经验都有其价值和意义,能使当事人成长得更好。NLP 的技巧能够使得这份价值和意义与事故带来的负面情绪分开:价值意义可以永远保留,当事人也可以维持同样的保护机制,而事故带来的负面情绪无须保留,可以去掉。 用同样的态度,NLP 研究出“大脑如何运用”这方面的很多知识,继而发展了种种技巧,配合大脑运用的模式去选择思想、语言和行为,帮助一个人本身的提升,以及对他身边的人作出更正面的影响。例如: ·在处理事情方面,我们如何能把大脑中纷繁的资料更有效地归纳,因而认为事情的...