第九课手足情深五十六朵花五十六朵花之蒙古族聚居地区蒙古族现主要分布在中国内蒙古自治区，其余的分布在甘肃、新疆、青海、吉林、黑龙江、辽宁等地。民族服饰首饰、长袍、腰带和靴子是蒙古族服饰的4个主要部分，妇女头上的装饰多用玛瑙、珍珠、金银制成。男子穿长袍和围腰，妇女衣袖上绣有花边图案，上衣高领。民族服饰待客待客奶茶、奶制品、全羊宴微欠起身用双手或右手去接，千万不要用左手去接，否则会被认为是不懂礼节。主人或服务小姐斟茶时，宾客若不想要茶，请用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰，主人便即刻会明白宾客的用意。敬奶茶有学问！居住居住过去蒙古族以游牧为主，所以住的全是蒙古包。故称“穹庐”、“毡帐”或“毡房”，现也称“草原人家”。节日蒙古族的节日很多，最著名的有那达慕，马奶节，点灯节等。“那达慕”：是蒙古族最盛大的节日。“那达慕”是蒙古语的音译，是游戏娱乐的意思。“那达慕”大会一般在农历七八月举行。每到这时，牧民们不分男女老幼，都穿上节日的盛装，骑马坐车从四面八方赶来。大会上，要进行被称为“男儿三艺”的射箭、摔跤、赛马等传统体育比赛。此外，还有各种棋艺比赛和各式各样的歌舞表演。“那达慕”，一般进行五至七天。那达慕那达慕大会的传统项目有哪些？那达慕大会的内容主要有摔跤、赛马、射箭、赛布鲁、套马、下蒙古棋等民族传统项目，有的地方还有田径、拔河、排球、篮球等体育竞赛项目，此外，那达慕大会上还有武术、马球、骑马射箭、乘马斩劈、马竞走、乘马技巧运动、摩托车等精彩表演。参加马竞走的马，必须受过特殊训练，四脚不能同时离地，只能快走而不能跑。赛马、摔跤、射箭被称作“好汉三艺”是草原马背民族的拿手好戏。乐器与舞蹈二胡、马头琴等是蒙古民族独具特色的乐器。《敖包相会》是赋予典型特色的民族歌曲。蒙古族的舞蹈节奏欢快，动作刚劲有力，以抖肩、揉臂、马步最具特色，表现了蒙古族人民淳朴、热情、粗犷的气质。五十六朵花之藏族聚居地区藏族主要是居住在中国境内的讲藏语的民族，主要聚居在西藏自治区以及青海、甘肃、四川、云南等省。历史典故《松赞干布与文成公主》藏族服饰藏族服饰的最基本特征是肥腰、长袖、大襟、右衽（ren）、长裙、长靴、编发、金银珠玉饰品等。藏族的帽子式样多得很，男的女的各有不同，不同地区又花式各异。拉萨、日喀则等地，以金宝顶帽为最多。金花帽是男女老幼都喜欢戴的民族帽.佩饰是构成西藏服饰文化的一个重要组成部分，包括头饰，胸饰，腰饰等。在藏族，男女老少都喜爱装饰自己。藏族礼仪献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达是藏语，即纱巾或绸巾。它以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达。五彩哈达用于最高最隆重的仪式，如佛事等。礼仪有学问主人接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个“啦”字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名；迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容、室内就座，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望；敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口；接受礼品，要双手去接；赠送礼品，要躬腰双手高举过头。礼仪有学问客人进门时绝对不要踩踏门坎！！这是藏族为数不多的忌讳之一；基本礼貌：吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响；藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；接受敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四口时，必须一饮而尽；喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝其他注意事项禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌；行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；不得跨越法器，火盆；经筒，经轮得逆转；忌讳别人用手触摸头顶；忌讳触摸藏服。饮食习惯大部分藏族日食三餐，但在农忙或劳动强度较大时有日食四餐、五餐、六餐的习惯。绝大部分藏族以糌（zān）粑为主食，即把青稞炒熟磨成细粉。肉类的储存多用风干法。最常见的是从牛、羊奶中提炼的酥油...
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