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双手头上方掷实心球VIP免费

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双手头上方掷实心球-------说课案涪六中:张钢本课设计理念本课坚持以“健康第一”为指导思想,依据“新课标”教学内容,根据初中二年级学生的生理、心理特点;以学生为主体,教师为主导;以学生的身心全面发展为中心;以促进学生身体、心理和社会适应能力的综合全面发展,激发运动兴趣,培养学生的终身体育锻炼意识的教学理念,结合教材制定“双手头上方掷实心球”的教学设计方案一、说教学内容分析:实心球是初中《体育与健康》中的重点教材。本课的双手头上掷实心球是近几年体育中考的项目之一。它可以发展学生的肌肉力量,运动速度和全身协调用力的能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成,从而促进学生健康的生长发育。二、说学情分析:本课的教学对象是八年级学生,年龄为十三、四岁左右,该年龄段学生正处于生成加速期,朝气蓬勃、富于想象,有一定的自主学习能力。同时该班有很好的小组学习基础,同学之间关系融洽,能够互相帮助,共同进步,完成学习任务。三、说教学目标:运动参与目标:让学生学会利用实心球进行体育锻炼,通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质,提高投掷能力。运动技能目标:初步建立双手头上掷实心球的技术概念,了解动作结构和技术特点。心理健康目标:培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神,追求和体验成功,共享快乐,构建和谐的同学关系。社会适应目标:通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。安全教育:注意安全,严防安全事故的发生。四、说教学重点及难点重点:用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。难点:协调用力顺序及出手角度。五、说教学流程:1、用集中注意游戏把学生的心收回到本次课,使学生能集中精力投入到本课学习中来。2、通过热身练习,使学生的身体预热,提高身体的兴奋性,有利于后面的大负荷量的运动。3、老师讲解示范动作技术,学生徒手模仿练习,使学生初步形成实心球投掷动作技术。4、学生间相互帮助纠正动作,充分发挥学生的主观能动性,体现教学中以学生为主体的教学理念和小组合作学习的教学模式。5、教师多次纠正动作、并巡回指导学生练习,体现教师在教学中的主导作用。5、身体素质立卧撑练习,发展学生的力量和协调性,同时达到了全面发展的目的。6、放松活动使学生的身心渐渐恢复到平静状态。7、课后师生小结,使学生了解通过本课的学习,认识到自己和其他同学在学习过程中的表现。总结学习经验,以于利以后更好的学好体育知识,锻炼身体,增强对社会的适应力。六、说教法学法:教法:讲解法、引导法、示范法、纠错法、评价法、游戏法等。学法:观察法、模仿练习法、练习法、合作学习法、评价法等。七、说课后反思:

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