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鱼跃前滚翻单元计划VIP专享VIP免费

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鱼跃前滚翻单元计划_第2页
体操--鱼跃前滚翻单元计划上课教师:徐浏阳教材鱼跃前滚翻计划课时4课时教学目标1、认知目标:基本了解鱼跃前滚翻的动作要领和练习方法,理解保护与帮助的方式。2、技能目标:基本掌握鱼跃前滚翻的技术动作和保护与帮助的技巧,发展学生的灵敏、柔韧、力量等素质。3、情感目标:通过交流、合作提高交往能力,培养学生勇于挑战、团结协作的品质,并让学生体验成功的喜悦。教学重点、难点重点:蹬地摆臂难点:掌握屈臂缓冲与低头团身时机课次课的内容教学目标重点难点教法与手段11、复习前滚翻2、学习远撑前滚翻基本掌握滚翻的技术动作,能够做到远撑接前滚翻重点:蹬摆有力,滚动圆滑难点:远撑1、分组练习前滚翻;2、教师示范提出要求:体现蹬地有力、滚动圆滑;3、分组再练习,组内相互帮助;4、示范、讲解远撑前滚翻的动作要领;5、由近到远手撑标志线接前滚翻;6、小组展示,教师指出存在问题,学生再练习。21、复习远撑前滚翻2、学习鱼跃前滚翻初步了解和掌握鱼跃前滚翻的技术动作,了解和掌握保护与帮助的方法重点:腾空远撑难点:腾空远撑后与滚翻的连接1、学生分组复习远撑前滚翻(有标志线),体现蹬地腿伸直、屈臂缓冲团身紧;2、示范讲解鱼跃前滚翻的技术要领;3“蛙跳”接前滚翻;4、远撑与鱼跃前滚翻的异同点分析;5、教师演示保护与帮助的方法;6、设置障碍(跃过橡皮筋)鱼跃前滚翻练习。31、复习鱼跃前滚翻掌握鱼跃前滚翻的动作要领,发展学生的灵活性、柔韧性重点:及时屈臂缓冲、团身滚翻起立难点:推手、重心前移1、复习远撑前滚翻;2、教师提示动作要领(及时屈臂缓冲),学生分组练习;3、针对问题(鱼跃高度、远度),教师进行示范、讲解;4、提高鱼跃前滚翻高度与远度的方法:a.用标志物由近到远体现手支撑点的远度;b.越过一定高度标志鱼跃前滚翻练习;c.高度与远度相结合的鱼跃前滚翻练习5、小组展示鱼跃前滚翻。41、复习鱼跃前滚翻2、鱼跃前滚翻的考核让学生了解考核标准和要求,使学生更加熟练掌握鱼跃前滚翻的技术重点:蹬地摆臂难点:屈臂缓冲与低头团身的时机1、分组复习鱼跃前滚翻;2、提出存在的问题,学生改进与提高;3、展示评价的标准及方法;4、对学生进行评价考核;5、请部分学生展示动作,教师进行的点评。安全1、场地合理的布置;2、针对垫上运动做好评价优:动作间衔接连贯,有较好的鱼跃高度与远度,低头团身、滚动圆滑;保障准备活动;3、加强保护措施,遵守课堂常规。标准良好:动作间衔接较连贯,有鱼跃的高度与远度,滚动较圆滑;合格:基本能完成动作,先蹬后撑有腾空,滚动不太圆滑;有待提高:不能够完成动作,没有腾空,身体姿态较差,滚动不圆滑。

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