体育锻炼重在参与VIP专享VIP免费

‘生命在于运动‘这句话是由法国启蒙作家伏尔泰提出的。青少年为什么需要经常参加体育锻炼呢？经常参加体育锻炼到底能给我们带来那些好处呢？体育锻炼重在参与体育锻炼重在参与首页教学目标导入知识点作业制作：沈向阳教学目标1、理解参加体育锻炼的意义2、树立自觉积极参加体育活动的意识3了解自己参加体育活动的状况4根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动体育锻炼重在参与一、参加体育锻炼的意义二、体育锻炼重在参与三、了解自己参与体育的现状促进正常生长发育提高人体机能预防各种疾病愉悦身心调节疲惫控制体重健美体形展示能力增强自信促进人与人的交流接触大自然想一想如果你整天舒服地躺着不活动，时间长了以后，你将会有什么反应？记一次你参加过的最难忘的体育活动：鲁迅先生对运动参与精神有着自己独特而深刻的理解，他指出：“我每看运动会时，常常这样想优胜者固然可敬但那些落后而仍然跑至终点不止的竞技者，和见了这样的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看者，乃正是中国将来的脊梁。