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个人战术的发展目标和内容VIP专享VIP免费

个人战术的发展目标和内容_第1页
年龄项目10-12岁12-14岁14-16岁目标提高1对1对抗能力;掌握以多打少的战术配合方式进一步提高1对1的对抗能力,掌握各种个人战术提高对抗条件下个人战术的运用能力内容1对1对抗技战术;以多打少的区域配合技战术;运球速度变化与假动作结合的1对2的突破小组对抗技战术单一战术练习与小场地比赛结合学习和运用各种个人战术8对8或11对11的个人战术练习形式小场地比赛模拟比赛1对1多门2对2、发展到4对4;以多打少快速射门模拟比赛场景

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