让你拥有超常记忆力的小习惯脑的机能是非常深奥的，以下方法中的一些变为我们的习惯的话，那么后果是我们不可想像的。一、唤醒身体1、闭上眼睛吃饭。2、用手指分辨硬币。3、戴上耳机上下楼梯。4、捏住鼻子喝咖啡。5、放开嗓子大声朗读。6、闻咖啡看鱼的图片。二、寻求脑刺激测测你的心理年龄你知道自己的心理年龄有多大?你的身体状态怎么样？全身不舒服，到处疼痛？检查没有问题？补钙...你的心理压力大吗？最近升职了吗？刚刚乔迁？最近有生重病吗？...你的心理抗压能力如何有的人在压力面前退缩，有的人在压力面前奋...7、到餐馆点没吃过的菜。8、把自己的钱花掉。9、专门绕远路。10、用左手端茶杯。11、听不同类型的歌曲。12、每天睡觉6小时。三、积极锻炼左右脑13、去陌生的地方散步。14、判断自己是右脑型还是左脑型。15、用直觉作决断。四、补充脑营养16、甜食让你变聪明。17、吃早餐能活化大脑。18、多咀嚼可以提高成绩。五、越运动脑子越好19、每天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新的运动。六、改善脑活性激发灵感22、记住每次成功的感觉23、对自己说“肯定能行”24、写100自己喜欢的东西25、变换视角看问题26、一想到就说出来27、让脑偶尔无聊一下28、看从来不看的电视节目29、亲身体验是脑最宝贵的财富30、做个倾听者十分科学。0顶一下
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