人教版课标初中体育七年级-九年级第六章体操单杠1．教学设计学科名称：单杠杠下直臂蹲悬垂（女)，低杠上的斜体引身(男）2．所在班级情况，学生特点分析：本课教学对象是南汇区光明学校初二（4）班学生，共40人，男、女各一半，该班学生各方面素质普遍较好，但也存在着个别差异，班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。3．教学内容分析：根据指导纲要要求，初二第二学期共安排了4次单杠课，第一课次是单腿向前摆越成骑撑；第二课次是单杠支撑－－后摆转体90度下；第三课次是单腿蹬地翻身上成正撑；第四课次是成套动作练习。这样的安排符合了从易到难、从简到繁的循序渐进原则。本课学习的是第一课次的内容单腿向前摆越成骑撑。初步掌握，单腿向前摆越撑骑撑动作，发展身体的平衡能力和协调性。培养团结合作，克服困难和杠上良好的动作姿态，是本课单杠动作的具体目标。杠上支撑练习在小学时已出现过，学生已学过几种杠上支撑练习的方法。这一教材在中学段各年级都有安排，但出现的次数不多，本学期仅出现一次。本课将以以前所学的动作，结合本课的要求进行综合练习。支撑是杠上运动中最基本的动作，主要锻炼上肢、肩背肌肉韧带、发展力量素质和协调性，在练习过程中，不仅要用手臂的力量，还要用两脚蹬地的力量和身体各部分肌肉的力量，特别是腰腹力量。所以本课在教学过程中重点是让学生提高学生支撑及身体协调力，做到协调用力；重视培养兴趣，让每个学生积极参与。通过练习，在已学技术的基础上，进一步提高杠上能力，增加体质，在参与的过程中逐步提高支撑力量及平衡与身体协调力。4．教学目标：(1)通过学习能够掌握正确的握杠方法并增强抓杠能力(2)通过学习培养学生连续的跳跃能力并提高学生的下肢力量(3)通过本次课学习培养学生吃苦耐劳的精神和坚强的毅力5．教学难点分析：（1)单杠持久性的悬挂,(2)跳跃中连续跳跃的协调能力及控制节奏6．教学课时：第一课时7．教学过程：育教案－1、单杠年级：八年级课的类型：基础/实践日期：教师：教学内容单杠杠下直臂蹲悬垂（女)低杠上的斜体引身(男）教学目标1，通过学习能够掌握正确的握杠方法并增强抓杠能力2，通过学习培养学生连续的跳跃能力并提高学生的下肢力量3，通过本次课学习培养学生吃苦耐劳的精神和坚强的毅力重点难点1，单杠持久性的悬挂2，跳跃中连续跳跃的协调能力及控制节奏课序时间学习内容教与学和组织形式运动负荷教学要求与组织队形次数时间一5/61，课堂常规A整队B师声问好C宣布本课内容D队列练习2，绕田径场慢跑教法手段：1，教师检查及执行课堂常规2，引出本课学习目标及内容，提出要求学法建议：1，认真听讲2，学生集体跑步组织形式：跑步时女同学先跑，跑完后自动成体操队形二圈30”-13-4队形：********************************△要求：1,快静注意听讲2,跑步时注意节奏二4/51，徒手操A头部运动B肩部运动C胸部运动D体转运教法手段：1，边讲解边示范2，用口令指挥统一练习学法建议：听口令认真练习组织形式：在队伍前领操8拍*43-4队形：体操方队要求：1,动作舒展有力2,充分活开动E腰部运动F膝关节运动G踝腕关节H腿部韧带2，专项准备活动教法手段：1，边讲解边示范2，用口令指挥统一练习学法建议：听口令认真练习8拍*81-2队形：同上要求：同上三12/13单杠女：杠下直臂蹲悬垂杠下屈臂蹲悬垂教法手段：1，结合示范讲解2，鼓励学生练习学法建议：1，认真听教师讲解2，学生练习体会握杠方法组织形式：两人一组在两个单杠上练习每次10秒钟法手段：1，结合示范讲解2，鼓励学生练习学法建议：3次30“-6队形********************△要求：1，学生认真练习2，要有坚强的毅力队形：同上男：低杠上的斜体引身1，认真听教师讲解2，学生练习组织形式：两人一组在两个单杠上练习每次7秒钟教法手段：1，结合示范讲解2，鼓励学生练习学法建议：1，认真听教师讲解2，学生练习组织形式：1，两人一组在两个单杠上练习每次每人做5次3次5次30“-630“-12要求；同上队形：同上要求：同上四17/18跳单脚跳连续屈腿跳双脚原地纵跳摸高双脚连续纵跳队五4/51，放松...
VIP
