如何对待教师职业倦怠怎样提升教师职业幸福感近几年来，教师专业成长越来越受到重视，教师的专业素质得到了一定程度的提升，但是教师职业倦怠问题也的确普遍存在。一、什么是教师职业倦怠？教师职业倦怠，是指教师长期处在社会的、职业的、心理的、组织的、人际的等种种压力下而产生的典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失以及对他人情感的疏远和冷漠。主要表现在：一是对工作失去兴趣缺乏工作的热情和创新力，机械重复的繁琐事务；二是感觉工作付出不少，但成绩不大，对事业追求失去了信心，觉得教学生没有成就感，在工作上安于现状，不思进取，得过且过；三是厌倦教学工作，减少工作投入，教学呆板，缺乏创新，对学生冷漠，感觉没有任何意义。二、教师职业倦怠产生的原因导致中小学教师职业倦怠的原因是多方面的，我认为主要有以下几方面。1、负担重中小学教师面临沉重的教学和管理压力。现在的教育教学和教师管理制度对教师的要求过多、检查过多、评比过多。加上教师工作时间长、任务重，早出晚归，非常疲惫。另外，教师要面临学生中、高考的升学压力，社会对教师的期望值很高，家长又将孩子成功的希望寄托在教师的身上，而有的学校又直接将教师教学成绩与工资、奖金挂钩，这更加重了教师的紧张感和压力。2、压力大近年来，学校内部管理制度越来越严格，要求越来越多，教师学年评优、评先、考核、职称评定、教师聘任、按绩取酬等深深地撞击着原有的“铁饭碗”，由于有些学校在制定相关的考核方案、措施时缺乏对教师的人文关怀，致使方案带有某些偏向性，或操作起来存在不公平的现象，甚至完全针对部分人。特别是在教师的各种考核、评优、晋级中搀杂了领导意志，过多地照顾关系、考虑亲疏，使工作突出的同志感到寒心，丧失了工作热情，产生失落情绪。3、不能正确的认识自己教师是特殊的职业，肩负着传递人类文明、文化的责任；肩负着发现美、保护美、传递美的责任；肩负着唤醒学生智慧和心灵的责任。只有真正认识到教师职业的高尚、认识到教师的职业价值，才能真正爱这一职业，才会感受其中幸福的滋味。但我们部分教师功利化思想严重，过激对待职称评聘、评先评优等涉及自身利益的问题，对学习和研究也带功利意识，消极对待学校安排的工作，他们选择当教师仅仅是为了赚钱、生存，不能完全理解这个职业的内涵和价值，不愿奉献，在遇到困难和辛苦时只一味抱怨，久而久之，职业倦怠自然而生。三、怎样提升教师职业幸福感“教育是—个需要激情和爱的活动，是一个需要参与者全身心投入的活动，没有教师对教育发自内心的热爱就不会有真正的教育；没有教师在职业生涯中自我实现的成就感、满足感和幸福感，也不会有真正的教育。”教育的目的是培养幸福的人，只有幸福的教师才能培养出幸福的学生。因此，教育工作者必须想办法消除或尽最大努力削弱教师职业倦怠，努力提升教师职业幸福感。1、帮助教师正视心理倦怠，学会合理宣泄。职业倦怠是教师不可避免的，只是程度的不同而已，教师要对心理倦怠有明确的认识和接受的态度，认识到自己在压力下作出的反应并不是个人能力差的表现，而是人人都可能体验到的正常心理现象。注意提高自己的压力应对技术，学会放松自己，善于调节生活，培养个人爱好，加强与别人的沟通与交流，通过种种方式宣泄紧张、焦虑的情绪，调整与工作有关的信念，建立现实的职业发展目标。努力帮助教师增强自信，减少心理冲突，提升职业成就感，减轻情绪衰竭，缓解职业倦怠。2、规范办学行为，适当为教师“减压”。教育行政部门应督促学校规范办学行为，积极为教师“减压”。比如严格控制班额，缩短工作时间，对没有担任班主任工作的教师，允许在出色完成本职工作的前提下实行弹性坐班制度等；给教师更多的工作灵活度和教学自主权；减少学校内部名目繁多的检查和评比活动等。为教师工作和成长营造一个宽松的人文环境，让每个教师都有时间和精力对教育教学进行思考，创造性地教学，体会到教书育人的快乐；让每个教师都有自己的生活空间，培养出广泛的业余爱好和生活情趣，为缓解工作压力创造一个休养的平台。当教师能体会到教学生涯的美好，能感觉到“每天的太阳...
