说课稿—水平四《快速跑50m》无锡市金星中学缪志琼一、教材分析•快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑可以发展学生的反应速度、运动速度、位移速度及机体无氧代谢能力等。但快速跑是一个比较单调的教材内容，其本身对学生的吸引力不大，如何根据学生的心理和生理特点，培养学生的兴趣，激发学生的学习积极性，是教学中必须解决的问题。本课为水平四《快速跑》第4课时完整技术内容，从促进学生身心健康着手，通过组织多种快速跑游戏，以及多种形式的练习方式来激发学生学习兴趣，从而提高学生快速跑能力，培养学生的团结协作和竞争意识，体验快速跑的乐趣。二、学情分析•本课实施对象为七年级学生，他们处于生长发育的旺盛期，表现为肌肉、关节韧带的伸展性大，正是发展力量、速度和灵敏等素质的黄金期。他们课上活泼好动，注意力易分散，不易集中，但对游戏及竞赛有着浓厚的兴趣，集体荣誉感强。•同时他们已经过前三课时快速跑的学习，有了一定的学习基础。三、教学目标•认知目标：学生了解快速跑的基础知识和正确姿势。•技能目标：65%学生能在快速跑时做到眼平视、肩放松，以肩为轴，屈臂前后摆动的正确动作姿势，80%的学生能运用站立式起跑进行50米跑。•情感目标：发展学生的反应速度及快速跑的能力，培养学生的团结协作精神，体验快速跑的乐趣。四、教学重点和难点•重点：掌握快速跑的正确姿势和基本技术•难点：发展快速跑能力五、场地器材•50米直道、半个田径场、体操棒8根、自行车旧轮胎若干、小彩旗若干、黑板四块、录音机一台六、教学过程设计激发情绪活跃身心阶段提高情绪掌握技能阶段稳定情绪恢复身心阶段激发情绪活跃身心阶段(约8分钟)•1.课堂常规•2.自编动感韵律操•5节4*8拍（示范，模仿练习法）•3.游戏：“红旗不倒”•（游戏法）提高情绪掌握技能阶段(约33分钟)•1.游戏导入：“彩旗飘飘”（讲解示范、游戏比赛、提问作答法）•2.技能提高：①步频辅助练习•②步长辅助练习•③背向速度比赛•④分层学练50米快速跑（讲解示范、合作探究、分层学练法）•3.乐趣体验：数独接力游戏（讲解示范、游戏比赛法）稳定情绪恢复身心阶段(约4分钟)•1.放松练习•（示范，模仿练习法）•2.评价与总结•（激励评价法）七、预计效果•预计课的密度50-60%•预计心率130-135次/分八、教学特色•本课将体育游戏贯穿于整个教学过程之中，迎合了七年级学生生理与心理的特点，同时利用自行车旧轮胎的特性组织多元化的练习方式，能充分激发学生的学习兴趣，从而提高学生快速跑能力。•谢谢大家
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