完美生活要自在而为要想获得完美人生，我们不免要在纷繁复杂，你追我赶的嘈杂中偶尔安静下来，思考一下，什么样的人生才算完美，怎样才能幸福、快乐地享受人生。在经济、科技发达的现代社会，人们的内心被物欲填满，时光分分秒秒、日复一日地流走，许多人终其一生，只想获得和别人一样的成就，为赶上前人的脚步，一生都在追逐、赶路，却忽视了内心深处最真实的感受，最原始的需求。然而，当你放慢脚步，是否发现，曾经最想追逐的波澜壮阔、惊涛骇浪在蓦然回首间变成了如今最渴望的细水长流、波澜不惊？米兰·昆德拉说：健康的生活需要慢下来，因为自在而有为的人生是急不得的。人生因有为而精彩，生活因自在而健康，完美的人生就是要“自在而有为”。要健康生活，首先要“慢下来”。当今社会，科技日新月异，经济飞速发展，鲜花社会似乎变成了钢筋水泥墙里的你争我夺，你追我赶。人民生怕再停下的一档儿功夫，就会错过什么，失去什么。因此，物欲横流，内心空虚，是当代人的普通疾病，想要治愈，首先就要让我们的生活慢下来。林微因说：“我们要在不慌不忙中安静地坚强”。慢下来不是放慢脚步，停止前进，是心灵的放空。思绪的平缓，让急躁的心情安静下俩，清理思路，理顺关系，找准目标，循着最初、最想好的道路，重新出发。慢下来，是一种荣辱不惊，不慌不忙，坚定执着的心态。只有思绪慢下来，脚下的路才会越走越顺，越走越宽。要健康生活，心态要“自由自在”。现代生活，人与人之间的信息沟通导致所有人的关系像一张密密麻麻的网，每个人的生活都不是自己的，而是别人的缩影或模板。人们崇尚物质，追逐名利，崇拜名人，与周围人攀比、竞争，许多人被社会这张巨大的关系网笼罩，逐渐在攀比、追逐中迷失了，不知不觉中活成了别人的样子。我们的心灵向被加了无形的枷锁，变得不自在、不自由。因此，我们急需从这种无形的桎梏中解脱出来，让身体、心灵都自在一些，从容一点。社会需要多元化，需要创新，每一个成员都应该是与众不同的存在，每一个人都应该释放自我，拒绝平庸。完美人生，自在而为。慢下来，不是消极散漫，我们所说的慢生活是一种积极的生活方式，是心灵的富足。工作再忙心不乱，生活再苦心不累。金庸先生说：“我的性子很缓慢，不着急，做什么事儿都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年”。节奏慢下来，效率提上去，心态评下来，健康升上去。“自在”不是自由，不是无拘无束，消极避世，是在工作和生活中心路的无拘无束，天马行空。个体有特色，国家才有创新。自在而有为，是要在追梦之路上，不慌不忙，简单从容，积极自信。正如社会学家指出的：在个人价值和社会选择上，我们每一个人都拥有一个坐标，什么是人生的真谛？自在而有为！健康生活要有从容不迫的心态，自由自在的心灵。完美的人生要“自在而有为”。
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