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跳短绳游戏组字接1VIP专享VIP免费

跳短绳游戏组字接1_第1页
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跳短绳游戏组字接力李彬重点:双手甩绳与脚的协调配合难点:跳绳身体的协调性学习目标:1、进一步掌握跳短绳的基本方法。2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。3、通过游戏激发学生激兴发挥动手,动脑的能力与他为相互合作的能力。学习用具:短绳自备学习过程一、集合整队师生问好1、集合做到快、静、齐。2、认真听老师讲本课内容3、认真跟体育委员做好准备活动。头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、弓步压腿、仆步、膝踝关节二.主教材跳短绳1、按四列横队站开,老师讲方法。2、学生先原地进行练习,注意动作的协调配合。3、学生原地自由练习跳短绳,自己掌握休息时间。4、老师辅导并检查学生动作。5、学生分组进行练习,自由发挥,多样练习。6、每组进行跳绳的展示,每组抽四为出来先练习,规跳绳,其他同学观察好的同学跳绳的方法。然后各组进行花样跳绳的练习、展示。三、游戏组接力1、把学生分成四个队进行。2、老师讲游戏规则在同一起跑线上站好,先考虑本周组的什么话。然后老师发令,一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比,要创意。3、完后请站在画的外面,每组进行检查,评出优秀奖和三个鼓励奖。四、集合、放松、整队、师生道再见1、集合做到快、静、齐2、认真自行做放松运动3、认真听老师小结。4、布置家作,1分钟跳短绳

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