江津区朱杨初级中学校杜江体育教案课题投掷：多种多样的投掷练习教学目标1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习；4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一常规二队列练习三准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。5分一、1、学生拿器材至场地。、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二、列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“圆内2次1江津区朱杨初级中学校杜江体育教案三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。基本部分一投掷一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。3、教师巡回提示并指导学生开展练习。10分一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作的区别。2、学生自我观察练习：①双手胯下抛接沙袋；②原地双手向上抛沙袋；③双手胸前屈腕拨沙袋；④左右手背后抛经肩胸4次2江津区朱杨初级中学校杜江体育教案4、组织学生进行沙袋投准游戏。5、提出问题：如何才能投得准？重点：投掷时的用力顺序；难点：上下肢的协调用力。15分前接沙袋。4、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。队行：A组B组C组D组5、让学生在练习中找到答案。5次3江津区朱杨初级中学校杜江体育教案结束部分二足球二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧正对出球方向）2、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球面。3、小组对墙脚内侧轮流踢球。4、脚内侧定位球射门。10分二、1、按教师要求认真开展练习。2、一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。3、每人击球一次，要求接地滚球，力量适宜；每组6—8人。4、学生用脚内侧踢球的方法，将球从门柱和小旗之间射入，强调“准”。6次4江津区朱杨初级中学校杜江体育教案一整理运动二小结一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。三、收拾器材，师生再见。5分一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、男生收拾器材，师生再见。实施情况记载班级2016级一班2016级三班2017级二班日期预计负荷练习平均密度45%心率150次/分5江津区朱杨初级中学校杜江体育教案场地器材足球场1面；足球60只；自制沙袋60个；目标靶4个；小红旗12面。课题投掷：双手头上向前抛掷实心球教学目标1、60%的学生能做出正脚背踢球的动作；2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性；3、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往；4、投掷：4-5次；足球：6-8次。教学过教学内教师活动时间学生活动练习次6江津区朱杨初级中学校杜江体育教案程容数开始准备部分一常规二队列练习三准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。5分一、1、学生拿器材至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听...
