为宝宝建立作息常规快乐每一天宝宝入托一个月了，许多宝宝逐渐告别了哭闹，有些宝宝还能够安静的坐下来五到十分钟。宝宝渐渐喜欢上了老师讲的故事、念的儿歌，在家的时候也会偶尔哼唱在幼儿园里学到的歌曲。这些一定都令家长感到欣喜。看到宝宝们有如此大的进步，我们老师也感到非常的欣慰。这些进步要得益于宝宝在幼儿园里各种常规的培养，养成良好的常规也是在培养幼儿的良好习惯，是幼儿园里开展正常教学活动前提。所以，为了幼儿的成长和发展，在家庭里开展的常规教育也尤为重要。宝宝喜欢按熟悉的常规办事。在他的生活中设立一些常规，宝宝将很高兴。他会按规律进行有秩序的生活。例如，你可以为宝宝规定起床和睡觉的作息时间如果你想让宝宝愉快地起床，并拥有快乐的一天，最好的方法就是建立宝宝能接受的常规。起床时，宝宝需要几分钟从睡梦中清醒，如果你试图催促他起床，他可能会整个早晨一直心绪不高。如果你不得不赶着去上班、上学或从事其他活动，那么你最好在头天晚上就准备好衣物。这样，你早晨就用不着花时间去想该拿什么了，每个人都会很轻松。早晨，宝宝不喜欢回答问题或进行选择；或者，他会做出你不同意的选择。事实上，你只要用他熟悉的起床常规引导他就行了。现代社会充斥着各种各样的信息，宝宝可以从各种信息中得到不同的信号，比如看电视，宝宝经常看的节目时间都是相对固定的，电视可以帮助他准确地报时，当动画片开始的时候，就是妈妈回家的时间，当《新闻联播》结束的时候，爸爸该下班了，晚饭也该吃了。当看完一集电视剧的时候，该洗脸漱口准备上床睡觉了。这种有规律地重复的电视节目，在宝宝看到，除了具有欣赏娱乐的功能外，还是自己小小的一个生物钟呢！另外上床睡觉也应建立常规。这个常规的开始可以是洗澡或刷牙，由此宝宝会知道快要睡觉了，慢慢安静下来，并准备铺床。你可以在床上给他读书，然后哼些摇篮曲，定下第二天的计划。托一班2010年9月1日
