学习舞蹈参考心得体会5篇关于学习舞蹈心得体会(1)光阴飞逝，眨眼间又到了期末，两学期的排舞也马上完毕了。与上学期相比，我对排舞又有了新的认识，我自认为本人也有所进步的。往常记步子就够我累的了，如今我好似摸着门道了，开场跟着音乐踩点找感受了。惋惜乐感不强，老踩不到正点。还有确实是人太生硬，扭动不起来，因而老挑不出那种美感，这是我还需亟待改良的。全健排舞新起特别快，在我看来，它是一种艺术与美的结合。大学体育本着开展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们机体素养的原则,为我们设立了排舞这门课。作为大学必须课的体育对我们的身体素养锻炼是特别有意义的，起初选择健美操的缘故确实是由于想培养一下本人的气质，通过上半学期排舞的学习，我发觉我更加爱运动了，由于往常学习压力特别少运动，感受本人的体质都下降好多，如今每周近两个小时的健美操训练正好为我提供了锻炼的时机。不但如此，还使我的身体协调才能有了加强，乐感也变好了，还能够调整呼吸，加强毅力。学习排舞给我的大学生活增添色彩，使我更加自信，让我的心情变的特别愉快，每个关节都得到舒展。学习排舞，让我感受最深的确实是能让本人在单调的学习生活之余使身心获得放松，每次上排舞课，不管有多累，心情都会特别的舒服，由于每个毛孔都在出汗排毒。女孩都特别爱美，这门课对本身形体的塑造和培养有特别多协助，排舞的动作多种多样，有简有繁，时快时慢时而停顿时而节拍清晰，能够使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼，同时，它依然一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素养，使身体更加协调健美，有助于身体的全面开展。跳排舞让我精神振作，心情愉快，从前早晨起床后，常感到朦胧，全身没劲，不能立即投入学习，尤其是晚上睡的特别晚时，这时我便试着做早操，练习一些平时学习过的动作，大脑就会特别快兴奋清醒了，身体各部分的机能也有了提交，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习预备良好的身体条件，另外常跳排舞对身体的协助是特别大的，它能提高神经系统的功能，并对心脑血管系统也有良好的妨碍。健康是每个人的财富，漂亮又是每个女小孩的愿望与梦想，多少人想同时拥有既健康又动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太简单，练排舞就会圆我的梦，因而选课时我特别庆幸被选上了，心理上就让我特别愉快。但是，在享受愉快与动感的同时，疲乏会在课后一段时间一股脑的涌上来，有点让人招架不住，而且动作略微有点难做，每次回去都得揣摩一下才会做的特别顺畅，这不是抱怨，而是通过跳舞让我对不努力不成功这句话的意思有了深入的理解，没有耕耘哪有什么收获?没有付出哪有什么报答?想健康又要健康的漂亮，所以要通过不懈的努力去实现它。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能加强体质，排舞确实是一种特别好的途径。排舞既让我有了对美的新概念，又让我学会坚强，学会努力，选它，学它，我特别快乐，特别满足，我从中收益匪浅。关于学习舞蹈心得体会(2)舞动青春，舞动梦想。大一的第二学期我选得是您的大学体育舞蹈。正所谓“万事开头难”。大学往常，没接触体育舞蹈。只是每每看到老师或电视上的国标舞表演，特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙，内心便顿生渴望：确实特别想象他们那样，用优美的肢体语言展示心中的梦想，用优雅的舞步表达内心的激情。我甚至愿意作一条“一天到晚游泳的鱼儿”，在舞蹈的海洋中尽情游览。在大一下学期的体育课我更是义无返顾地选择了体育舞蹈。我重燃着本人胸中的激情，竭力寻找着属于本人的梦。然而，我特别清晰本人的情况，身材条件和现实情况已经限制我在这方面有所成就，因而尽管着迷，但不妄想，只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、熏陶情操、享受艺术、享受我的大学生活。首先，我笃信一点，各门学科之间是相通的，广泛接触学习，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所协助。气质也会有助于别人对你的接受与沟通。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉苦恼，每天都以微笑的充...
