2022《不抱怨的世界》读书心得《不埋怨的世界》读书心得(15篇)我们在一些事情上受到启发后，心得体会是很好的记录方式，这样可以不断更新自己的想法。究竟应如何写心得体会呢？以下是我收集整理的《不埋怨的世界》读书心得，欢迎大家共享。《不埋怨的世界》读书心得1《不埋怨的世界》是一本心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“埋怨不如变更”的生活理念。在美国《时代周刊》与《纽约时第1页共68页报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中，它仅次于《圣经》。世界首富比尔。盖茨在举荐这本书时说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝全部的书。埋怨，其释义为心中怀有不满，指责导致不满的源头。每个人都渴望自己的人生华蜜安顺，但是每个人都难免要面对许多挫折和不如人意的事。假如当事人不能正确对待这份压力将之化为动力的话，就会产生不满，起先埋怨自己时运不济，遇人不淑。但是在鲍温的眼中，许多时候我们埋怨环境、埋怨他人，还可能是因为个体缺乏平安感，自我价值不确定，在这种心理背景下，我们第2页共68页须要通过埋怨环境来向外界传递自己是受害者的信息，须要通过埋怨他人来表现自己的优秀，须要用埋怨来为自己的缺点、胆怯成长和改进找借口。但是我们不该被前进道路上的荆棘绊倒，我们不该一味退缩，我们不该放弃成长。生活中的酸甜苦辣咸，每一味都值得我们去经验去总结。我们应当英勇的站出来，对自己说“我能行”。不断的超越挑战自己，去享受挑战自我的过程，去回味此间的心酸，人生没有一帆风顺的可能性我们每个人都要做好掌舵的打算。随时随地的充溢自己，学会自我保值，我们就立足于不败之地。为此我们的重中之重，就是走出不埋怨。第3页共68页鲍温认为走出不埋怨的四个阶段，即无意识的无能，有意识的无能，有意识的有能及无意识的有能。无意识的无能，即是对自己的埋怨（无能）毫无所觉（无意识）的；有意识的无能，是指自己能觉察到自己的埋怨，以及四周其他人的埋怨；有意识的有能，是指倾向于用缄默来便于自我反思、慎选措辞，以便于说出有价值的话语，而非喋喋不休的埋怨；无意识的有能是指你已经重塑思维模式，习惯于不爱埋怨了，并且不须要意识限制。紫手环运动的方法很简洁：当参加者发觉自己埋怨时，就将手环换到另一只手上，直到这个手环能持续21天戴在一只手上为止。这第4页共68页就时刻提示着自己记得喊停。这个方法可行，是因为它运用了人类文化特有的宇宙观，但人们信任某种带有奇妙的力气时，就会努力去执行某种仪式。所以，将某个健康行为给予奇妙的力气或意义时，此健康行为才简单养成习惯。这样我们的思维模式就被重新塑造。《不埋怨的世界》想表达的意义是：胜利只垂青主动主动的人，只要你敢于担当，勇于接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就会自然而然地变得顺畅了。之后，你会发觉，原来让自己思虑重重的困难，竟然是小事一桩第5页共68页优秀的人，都是不埋怨的人。他们总是会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽，让自己的内心充溢阳光、充溢希望。你会发觉，人们不但观赏主动主动的人，还会对其充溢钦佩。因为世界上少有这样的人，所以，世上也少有胜利的人。一句话，庸人是因为自己而平凡的，也是因为不断埋怨而平凡的。作为一名公司的行政人员，每天工作中都会遇到各种让人心烦的琐碎小事，但件件都是必需面对，例如：聘请不到满足的员工；在物料申购过程中，供应商不能刚好供货；设施、设备日见老化带来的突发事务；人与人之间的沟通不能顺当进行等等，我应当不断的调整自第6页共68页己的心态，削减埋怨，确定自我价值。遇事冷静镇静，不局限于眼前的逆境，我们该信任自己，付出努力，付出汗水，主动的面对生活中的消极一面，调整心态面对逆境，决不埋怨。《不埋怨的世界》读书心得2寒假期间，我拿到了《不埋怨的世界》这本书，我迫不及待地读了起来，发觉埋怨是如此糟糕的一件事情，而最糟糕的是我们经常深陷埋怨之中而不自觉，久而久之，让其成为了我们的一种习惯，以及看待事情的一种心态，在“埋怨的轮回”中，丢失了主动、乐观、上进的心。第7页...
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