挫而不折积极进取一、教学目标：[情感、态度、价值观]：从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质。[能力目标]：增强调控自我、承受挫折的能力，面对生活中遇到的挫折能从容面对。[知识目标]：懂得战胜挫折的几种方法。二、教学过程：1、激情导入：一只蜘蛛和三个人雨后，一只蜘蛛艰难的向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，他爬到一定的高度，就会掉下来，他一次次的向上爬，一次次的又掉下来….第一个人看到了，他叹了口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”第二个人看到了，他立刻被蜘蛛的执著感动了。于是，他决心向蜘蛛那样一直努力下去。第三个人看到了，他摇了摇头说：“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁出干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能向它那样愚蠢…..你同意谁的观点，为什么？请你猜测，假如以上三个人遇到同样的挫折，各自会有什么表现？在挫折面前会出现三种人的表现：第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性打垮的懦夫。第二种人，遭受了挫折的打击，并不知道反省自己，总结经验教训，只凭着一腔热血硬拼往往屡遭失败。第三种人，遭受了挫折的打击能够审时度势，吸取教训，调整自己的行动，这种人往往能够转败为胜。你会做哪种人呢？2、小明的挫折日记周一数学课上，错题改了N遍仍做不对——郁闷，无助周二校篮球队选拔落选，还因个子矮被同学嘲笑——失望伤心周三英语测试又得59分——无奈灰心……我的生活怎能这样？！唉——困惑。请你为他想办法，他应该怎么做？（讨论）以下是他为自己定的计划。同学们看一下他能不能战胜挫折？小明决定要战胜挫折，他制定了这样的计划：（1）早晨五点起床，跳绳2000次，快速增高（2）课间绝不休息，拼命记单词，提高英语成绩（3）数学错题反复做，哪怕到深夜……..3、交流各组的意见：数学错题经自己努力后仍不对的（1）可以请教老师或其他同学——主动寻求帮助（2）数学题思路不止一个，一种方法行不通时，可以试试别的方法——积极进取，探索创新受别人嘲笑时可以不理她，出去散散步或干其他感兴趣的事，个子矮也无所谓，不要自卑，可以参加其他兴趣小组，发挥自己的特长——自我疏导，自我排解4、我们身边故事：欧阳同学原有一个幸福美满的家庭。但在他8岁时，却遭到了人生巨大的挫折。一天母亲在自家厨房的后窗搞卫生时，不慎从三楼摔了下去，从此再也没站起来。四个月后，狠心的父亲竟然抛下正在与病魔和绝望苦苦挣扎的妻子和幼小的儿子，只身去了深圳。他除了两次回家逼迫不幸的妻子与他离婚外，再也没有在这个冷冷清清的家里出现过。。。。。。大量的生活琐事，落到了才8岁的欧阳同学头上，他会怎么办呢？那一年，他才8岁他悄悄起来，首先帮妈妈把痰盂倒了，并以最快的速度在洗手间做好自己的事。接着，他就在妈妈的卧室和厨房之间跑来跑去，服侍妈妈刷牙、洗脸、吃早点。他还必须把中午的伙食准备好----淘好米，放进电饭锅里，加上适量的水，再把菜肴放在蒸架上，盖上锅子的盖。这样，到了钟点，瘫痪在床的妈妈只要伸手把床头的一个插头插进插座，电饭锅就会按时为母亲奉献出喷香的午餐了。直到这时，他才可以放心地跟妈妈道声“再见”，然后上学去了。Ø记得，妈妈刚摔坏的头几年，躺在床上连翻个身的能力都没有了。开始的时候靠大姨来帮妈妈擦洗身子。后来一切事情全落到了他的身上。有好长一段时光，妈妈的身上长了许多褥疮，每天晚上，他都要小心翼翼地用棉花替妈妈擦去脓血、敷上药膏。。。。。。欧阳的故事给我感触最深的是……遇到挫折，我以后会这样做……三、战胜挫折宣言：人生难免有挫折，挫折来了不可怕。直面挫折不畏惧，掌握方法战胜它。冷静分析从容对，自我疏导解烦恼。寻求帮助应主动，积极进取创新高。——挑战挫折者宣言
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