学校姓名李军学习内容复习跨第一栏学习跨三栏跑（第一课时）场地器材跨栏架5-10学习目标a、大多数学生掌握摆动腿的抬、伸、压的动作，体验完整过栏的过程。b、通过各种练习让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动。c、提高互相帮助的能力，发展自信心。教学重点解决起跑至第一栏过程中摆动腿的抬、伸、压的动作。教学难点起跑过栏的摆动腿的控制教学过程内容安排教法指导学法指导教学的要求准备部分课堂常规准备活动专项准备活动师生问好，宣布本课内容********************************▲1、慢跑徒手操2、原地摆腿练习3、行进间跨垫子攻摆练习4、扶墙侧向摆腿练习学习部分跨栏跑学习学习跨栏步伐教学重点：体会动腿的抬、分组练习小组长带领1、小步跑栏侧攻摆练习2、行进间做提拉起跨腿练习3、小步跑做栏侧起跨腿练习4、侧栏跨步练习教师口令指导1、走动中连续过栏。教师完整示范动作学生观看图片跨3个低栏跨3个低栏跨3个低栏扶墙壁跨１个体会跨栏步的感觉充分调动身体的兴奋性体会动腿的抬、伸、压的动作起跑过栏的摆动腿的控制。伸、压的动作教学难点：起跑过2、过5个低栏3、加大栏距过5个低栏4、跑动中3步过低栏（注意节奏）5、走栏练习低栏跨２个低栏跨３个低栏放松部分放松操本课小结********************************▲学生模仿教师动作要求身心充分放松课的评价
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