课题第五单元第十二课考试的心情（2课时）课型新授教学目标1、了解复习考试的一般方法，选择适合自己的方法并加以运用。2、能够正确看待学习，以积极的态度对待考试和分数。3、能够正确对待学习压力，克服考试焦虑。重点能够正确看待学习，以积极的态度对待考试和分数。难点能够正确看待学习，以积极的态度对待考试和分数。教学模式四环节教学方法讲授教具教教师活动学生活动学步骤一、引入：鲁滨逊在荒岛上感觉孤独，现在我们用一个词来描述在面对考试时的心情，你会选择哪个？（紧张、平静、烦恼、忧虑、跃跃欲试……，但最普遍的是紧张。）二、新授：（一）从容应考1、A的状态有利于提高生命活动的活力与效率，这种现象称为B（P95）（适度紧张，鲶鱼效应）2、适度紧张的积极意义（作用）C（P95）（大脑的血液循环加快，兴奋程度提高，生理功能增强，情绪稳定，思维积极，所有器官都在最佳状态下运作，效率最高。）3、过度紧张的危害D（P95）（使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，注意力、感知力、记忆力、思维能力和创造力全面下降，甚至停滞。）体验：用一个词来描述在面对考试时的心情，你会选择哪个？分享：如何创造和保持适度紧张的心理状态？教教师活动学生活动学步骤4、影响考试成绩的因素中排在前三位的是E（P96）（考试中的心理状态，考试中的心理状态和学习方法。）5、P96图5-3告诉我们什么？F（P96）（紧张程度太低或过度紧张都不利于提高学习效率。）6、紧张心理调节的方法有哪些？G各举出几例。（P97-98）（认知调节法、积极暗示法、深呼吸调整法……）7、要得好的考试成绩，最重要的是____，此外学会一些必要的____H（P98）（考试前做好充分的准备，考试技巧。）（二）平静看分数1、对我们看到自己的分数后的心情有影响的因素有哪些？I（1、自我期待；2、对分数作用的看法。）2、自我期望值太低和太高导致的后果。J（P100）（如果一个人的自我期望值总是过低，可能导致不思进取。如果自我期望值总是超出实际水平，见到低于期望的分数就容易失望，就会觉得自己无能，失去自信，从而更加害怕考试。）3、分数的作用（意义）是什么？我们应怎样看待分数？实话实说：你在段考中是太紧张了还是太放松了，你认为你的成绩与这有关吗？P94中面对考试的心情、心态中表现中好的有哪几个，他们用的什么调节方法？讨论：分数反映了什么？分数有什么作用？K（P101-102）（分数基本上反映了对所学知识的掌握情况、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明了已经取得的成绩和存在的差距。分数也在一定程度上反映了一个人某些方面的心理素质。但分数也不能全面反映一个人各方面的素质和能力，也无法充分体现我们各方面的进步和成绩。因此，我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。）三、小结本课及练习。板书设计（一）从容应考1、A的状态有利于提高生命活动的活力与效率，这种现象称为B（P95）2、适度紧张的积极意义（作用）C（P95）3、过度紧张的危害D（P95）4、影响考试成绩的因素中排在前三位的是E（P96）5、P96图5-3告诉我们什么？F（P96）6、紧张心理调节的方法有哪些？G各举出几例。（P97-98）7、要得好的考试成绩，最重要的是____，此外学会一些必要的____H（P98）（二）平静看分数1、对我们看到自己的分数后的心情有影响的因素有哪些？I2、自我期望值太低和太高导致的后果。J（P100）3、分数的作用（意义）是什么？我们应怎样看待分数？K（P101-102）课后记领导审阅意见签名：课题第五单元第十三课分数的品质（2课时）课型新授教学目标1、认识考试作弊的错误与危害性；2、懂得对事负责是诚实的基本要求，知道诚实才能得到信任，努力做诚实的人；3、尊重规则，遵守规则，追求公正；4、发展独立思考和自我控制能力。重点懂得对事负责是诚实的基本要求，知道诚实才能得到信任，努力做诚实的人难点懂得对事负责是诚实的基本要求，知道诚实才能得到信任，努力做诚实的人教学模式四环节教学方法讲授教具教教师活动学生活动学步骤一、复习上节内容。二、引入：教材P104“分数有真假”哪个分数更有价值？三、新授：（一）诚实的检验1、分数的真假反映了什么？L...
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