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大学生职业生涯规划职业生涯：一个人终生经历的所有职业发展的整个历程，一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯规划：对职业生涯进行系统计划的过程。为什么要进行规划？迷茫，不知道要干嘛，规划就是计划，而计划要有目标职业规划——目标近期——找工作长期——成就对比企业要求（用人标准）——自己有的自己差什么，怎么去补，利用时间怎么去做这是找工作那我们要想在这个行业里取得更高的成就，你要去对比，初级高级之间的要求是什么，要具备怎样的能力才能做到高级，才能取得你想要的成就，然后，你怎么去做才能具备这样的能力这是长期规划那怎么去做这个规划呢？我们刚才说到，对比自己有的和企业要求，所以首先，我们要知道，自己有什么？要先认清自己，也就是自我认识：职业兴趣，职业能力，个人特质，职业价值观，优劣势，自我分析小结：我是什么样的人，我喜欢什么，我适合做什么360°评估，职业认知与决策：家庭环境，学校环境，社会环境，职业环境，区域环境，职业的发展前景swot分析：优势、劣势、机会、威胁职业目标：计划途径（时间段），短期与长期，结束语职业定位：计划实施，评估调整，结束语职业生涯规划书格式（A4纸打印，页边距：上下各2.5cm，左右各2.8cm）封面署上大学生职业生涯规划书和年月日，可以在封面插入图片和警示格言(自行设计）扉页个人资料(三号黑体居中，加粗，行距20磅)真实姓名：××(行距20磅，宋体小4号)笔名：×××性别：×年龄：××岁籍贯：××省××市/县身份证号码：××××××××××××××××××所在学校及学院：××大学××学院班级及专业：××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E-mail:×××××××××××××××目录前言(三号黑体居中，加粗，行距20磅)..................................................................3第一章自我认识（一级标题，黑体三号，居中，加粗，行距20磅，段前段后各空一行）.....................................................................................................................3第一节自我评估（二级标题，黑体，小四，加粗首行缩进2字符）.........3第二节专业测评.............................................................................................3第三节自我评估小结.....................................................................................3第二章环境评估.....................................................................................................4第一节外部环境分析（二级标题）..............................................................41、家庭环境（三级标题）......................................................................42、学校环境.............................................................................................53、社会环境.............................................................................................54、区域环境...............................................................................................5第二节目标职业分析.....................................................................................51、职业的发展前景...................................................................................52、目标职业分析.......................................................................................5第三节环境分析小结.....................................................................................5第三章职业目标....................................................................................................