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沙盘游戏疗法简介VIP专享VIP免费

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沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础,由瑞士分析心理学家朵拉•卡尔夫于20世纪五六十年代创建的一种心理治疗方法。是一种对身心生命能量的集中提炼。是自由与保护的空间中的意象创建。此外,求助者制作沙盘的过程本身就是一种心理治疗过程,因为在这个过程中,求助者了解了自己的内心,化解了自己的困惑。沙盘游戏创立之后就在世界范围内广泛传播,近年来,由于国家对心理健康工作的重视,大、中、小学以及监狱、军警等系统纷纷建立心理工作机构,沙盘游戏也成为这些机构的重要设备之一。德国心理学家艾宾浩斯说过心理学有一个长的过去,但只有一个短的历史。在我国2002年教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》,对于中小学生心理健康教育工作起到了巨大的推动作用。自文件印发以来,大多数中小学都建立了专门的心理咨询室,配备了专门的心理健康教育和心理咨询老师,中小学心理工作得到了长足的发展。在中小学的心理咨询室中,沙盘游戏设备常常是其中必不可少的工具。在中小学生的心理辅导中,沙盘游戏是一种行之有效且深受中小学生喜欢的心理辅导方法。沙盘游戏的操作方法比较简单易行,关键在于求助者在制作沙盘的过程中实现意识与潜意识的交流,再就是心理咨询师所创建的安全、信任与保护的空间,让求助者能够移除成长道路上的阻碍,走向健康。在中小学生的心理健康教育中,沙盘游戏主要可以在以下几个方面应用:1.对低年级学生心理的游戏疏导作用低年级的学生刚进入新环境,容易产生适应不良。游戏是孩子们的天性,在游戏中他们会适应新的学习生活。与此同时,低年级的学生语言表达能力尚不高,他们不能很好的用语言表达自己的观点和情绪体验,也不能很好的与人交流。在制作的过程中,他们表达出了自己内心的焦虑和冲突,获得一次很好的放松之后,他们面临的学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏等问题也会得到很好的解决。具体感知到的、自我主导的活动,沙子和沙具的可触性、可移动性,可能会通过触注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型,常出现在幼儿和小学低年级学生中,主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。此外,沙盘的沙箱是一个有边界限制的空间,将个体的注意集中于这一有限的空间内,也有助于对他们注意力的训练。对于自控力弱的幼儿或学生来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线,侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。沙盘为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会,可以让他们在意象的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量。达到使孩子健康成长的目的。2对高年级考试焦虑、抑郁的治疗缓解作用沙盘游戏疗法是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题,通过玩沙子、沙具模型,可以宣泄自己的消极情绪,让个体得到放松。当学生面对沙盘这一内心意象时,也会重构自己的意识或无意识认知。案例:九年学生,这位女生由于考试前、中感到心慌而发挥不好来到了我的工作室,开始了沙盘游戏工作,总共进行了四次工作,效果明显。第一次:学生拨开沙子后的感悟,觉得自己平时很努力,但到最后成功很少。沙盘左右边觉得很不协调,左边看上去很不舒服。我曾经尝试过很多方法,但都没有效果。后来,我指着右上方的飞行物对他说:你觉得这它有什么特点?(下面对话形式描述)生:看着很舒服,像是马上要起飞了。师:现在请你感受一下,与左上角对比一下有什么感觉?生:沉默一分钟后……现在感觉左上角的车也不是没有路了,等这飞行物起飞后,车的路就宽阔啦。师:好好感悟一下,把它融入到你的心里,把它带到现实生活和学习中来。生:现在觉得好多了,路就在脚下。该学生第二次来的时候,说自己近一周来明显放松了,考试前、中不太紧张了,发挥好多了,成绩也提高了些,感觉挺好的,要连续做几次。经过四次沙盘游戏工作以后他的考试焦虑水平明显下降。分析:这个案例是通过抓住沙盘中的某个点进...

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