初三年级掷实心球单元教学计划教材九年级掷实心球课时6课时教学目标1、90%的学生学会双手前掷实心球的动作方法。2、促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带、腰腹力量。3、培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。重点难点重点：投实心球时，上下肢以及腰腹的协调用力。难点：有适宜的出手角度。课次课时教学目标重点与难点教法与学法11、熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法。2、抛掷实心球游戏。重点：实心球的握法。难点：熟悉球性以及掌握实心球的用力方法。教法：示范、讲解实心球的握法。组织学生进行游戏。学法：学生练习单、双手握球及用力方法。进行实心球游戏21、多种形式的实心球投掷练习。2、体验身体在不同的投掷中的发力过程重点：进一步熟悉球性难点：通过各种形式的投掷体验身体的协调用力教法：教师启发引导学生（采用前抛、后抛、跪抛等不同姿势的实践；采用投羽毛球、投篮球、投实心球等的实践）体验身体在不同的投掷中的发力过程。学法：学生自由组合进行自主练习。学生演示交流。31、前抛实心球的徒手练习2、前抛实心球的辅助练习，以提高动作的连贯性。重点：后仰、屈肘、蹬地、收腹。难点：瞬间的爆发用力教法：示范、讲解动作。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。学法：练。观察，听讲。学生按要求练习。互相指导纠正。41、双手前抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法。2、改进动作质量，提高投掷的远度。重点：体会自下而上、协调和爆发用力难点：投掷时有一定的出教法：教师示范、讲解前抛实心球的完整动作。组织学生练习。教师巡视指导纠正。学法：练。观察，听讲。学生分组练习。手角度51、反复练习双手前抛实心球。2、分组练习，找出影响个人成绩的因素并加以改正。重点：充分认识到错误动作对成绩的影响。难点：按照自我诊断结果改变错误动作。教法：教师请学生示范动作，并指导学生分组练习。教师巡视指导。学法：学生互帮互助，指出比人的错误之处，并帮其改正。61、依据不同层次的学生，设置不同的标准依次对其进行考核2、通过考核，检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法和探索新的教学手段。重点：通过考核，检查师生的教与学的效果难点：认识到自己动作的错误之处，并及时改正。教法：讲解考核方法和要求。组织练习、考核。评价成绩。指出不足。统计成绩。学法：认真听讲。学生练习后进行考核。男女轮换考核。
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