学院：医学院班级：2010级临床四班姓名：陈展性别：男学号：106300610167指导老师：邓建保联系电话：18770030730邮箱：1070042245@qq.com引言第一章：认识自我1、个人基本情况2、个人兴趣分析—喜欢干什么3、我的气质—多血质4、性格特征5、乐衷的活动或课程：6、我的一般能力7、职业价值观8、职业能力（或技能）——我最适合做什么，自己最感兴趣的职业9、自我分析小结第二章环境分析1.学校环境分析2、职业环境分析：第三章职业目标与路径设计1、职业目标的确定2、职业目标的分解与组合3、职业发展的策略路径第四章具体行动计划1.短期目标的具体实施计划2.中期目标的具体实施计划3.长期目标的具体实施计划第四章具体行动计划1.短期目标的具体实施计划（4）大四大五就是参加实习，提高自己的理解能力和动手能力。加入考研大军……2、中期目标的具体实施计划3、长期目标的具体实施计划第五章评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语…………………………………………………………………引言职业规划是指个人结合自身情况、眼前的机遇及制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。中国人都熟悉一句孔子说的话：“人无远虑，必有近忧。”全美最受欢迎的演讲家丹尼斯·魏特利博士也曾说过：“冬天计划，春天播种，夏天耕耘，秋天收获，原本成功并不神秘，只不过该计划的计划了，按计而行，成功必会适时而至。”两者均在强调远见的重要性，其中对自己的人生进行计划便是一种远虑。哈佛大学的一项追踪研究表明，只有4％的人能获得成功，他们成功的共同点在于，他们为自己的职业生涯早早确定了明确的目标，并且始终坚持。国外高校一般设有毕业生就业指导中心，进行职业指导和就业服务。这种就业指导贯穿学生的整个大学生涯，对学生就业观的形成，增强择业能力和求职技巧很有帮助。然而对于绝大多数中国当代大学生来说则没有对自己进行系统的职业规划，甚至没有这方面的意识。国内近年的一项调查显示：大学生中不知道、不了解职业规划理论的占60％，了解并能初步运用职业规划理论的占32％，掌握并能熟练运用职业规划理论的仅占8％；在“我喜欢运用职业生涯理论规划工作的发展步骤”的选项中，不同意的占40％，中立的占30％，同意的仅为30％；在“我对将来自己如何一步步晋升、发展有明确的规划”的选项中，同意的占40％，中立的占42％，不同意的占18％；在“未来的事情很难预测，走一步算一步”的选项中，同意的占46％，中立的占32％，不同意的仅占22％。所以作为一名大学生，应该为自己设计一个行之有效的职业生涯规划。第一章：认识自我1、个人基本情况我是一名来自农村的普通同学，父母均为农村户口，家中有五人口，以种田谋生，经济来源单一。中国有句老话：“穷人家的孩子早当家”，在父母的用心教育下，小小年纪的我不怕吃苦，勤勤恳恳做人，踏踏实实做事，认真学习，成绩一直是名列前茅。初中在老师、父母的鼓励和极大支持下，我幸运的以免费生的资格进入了当地的双峰七中就读；高中阶段我在A班老师的精心辅导之下，我不负家长、老师的期望，在2011年成功的考入了南昌大学。2、个人兴趣分析—喜欢干什么喜欢对同一件事物进行细化探讨、钻研，爱钻牛角尖。喜欢接触社会，与人交流，喜欢独自去尝试一些新鲜事，敢于挑战自己。3、我的气质—多血质优点：思维灵活、反应迅速，好交际、敏感缺陷：异变、浮躁、不稳重4、性格特征我是一个雄心勃勃、抱负远大，但不过分张扬，行动积极，精力充沛，富有理性，不盲从的人。做事有计划性且态度积极地去达成目标，喜欢独立行事。与他人合作时倾向于指导和分配任务，一心想承担起团队领导的角色，希望成为团体的焦点人物。你有想法有创意，自主性很强，不喜欢被人管，习惯于用表达去说服别人。做事时，你非常期望彰显个人能力，追求完美的效果，喜欢解决疑难问题，能够处理错综复杂的事情，独立性强，对自己的想法很有信心，可是有时候也因为过分自信而错失别人的有价值的建议。在今后的日子里我尽量来改正我这一缺点，做一个忠实的倾听者，...
