如何做好生涯規劃，充滿喜悅人生壹、生涯規劃的意義一、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥精進的策略二、整合個人、事業與家庭三、突破生活的格線，塑造清新充實的自我貳、正確的心理認知一、認清人生的價值．社會的價值並不被所有的人等同接受．「人云亦云」並不等於自我的人生價值．人生價值包括：經濟價值、權力價值、理論價值、審美價值、回饋價值二、超越既有的得失．每個人都很努力，但成就並不等同．後悔與抱怨對未來無濟於事，自我陶醉則像「龜兔賽跑」的兔子．人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏三、以萬變應萬變．任何的執著都是一種「阻滯」前途的行為．想想「流水」的啟示．「學非所用」是真理參、剖析自我的現狀一、個人部份．健康情形：身體有病痛？有不良生活習慣？有影響健康的活動？生活正常？有養生之道？．自我充實：有專長嗎？經常閱讀和蒐集資料嗎？正在培養其他技能？．休閒管理：有固定的休閒活動？有助於身心和工作嗎？有休閒計畫？二、事業部份．財富所得：薪資多少？有儲蓄嗎？有動產、有價證券？有不動產？價值多少？有外快嗎？．社會階層：現在的職階是什麼？還有升遷的機會？有升遷的準備嗎？內外在的人際關係如何？．自我實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什麼？有完成人生理想的準備嗎？三、家庭部份．生活品質：居家環境如何？有計劃換房子？家庭的佈置和設備如何？有心靈或文化精神的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學習計畫嗎？．家庭關係：夫妻和諧嗎？擁有共同的發展目標？有共同的或個別的創業計畫？父母子女、與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關係如何？是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊？．家人健康：家有幼兒嗎？健康嗎？需託人照顧嗎？配偶的健康如何?家有老人嗎?有殘障的家人嗎?肆、人生發展的環境條件一、友伴條件：朋友要多量化、多樣化、且有能力二、生存條件：要有儲蓄、發展基金、不動產三、配偶條件：個性要相投、社會態度要相同，要有共同的家庭目標四、行業條件：注意社會當前及未來需要的行業，注意市場佔有率五、企業條件：要穩定，則在中大型企業；要創業，則在小企業，公司有改革計畫嗎？公司需要什麼人才？六、地區條件：視行業和企業而定七、國家(社會)條件：注意政治、法律、經濟（資源、品質）、社會與文化、教育等條件，該社會的特性及潛在的市場條件八、世界條件：注意全球正在發展的行業，用「世界觀」發展事業伍、人生成就的三大資源一、人脈：家族關係、姻親關係、同事（同學）關係、社會關係解決方案：溝通、自我行銷二、金脈：薪資所得、有價證券、基金、外幣、定存、財產（動產、不動產）、信用（與為人和職位）有關解決方案：儲蓄、理財有道、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位三、知脈：知識力、技術力、資訊力、企畫力、預測（洞察）力、敏銳力解決方案：時間管理、有計畫學習、上課、聽演講、進修、組織內輪調、請益、多做事、反覆練習、經常作筆記、做模擬計畫陸、組織內部發展生涯的途徑一、生涯甜筒取向（careerconeapproach）1.向內的（inwardly）2.垂直的（vertically）3.水平的（horizontally）（註：引自TheIndividual.TheOrganization.AndtheCareer."byEdgarII.Schein.P.404.JournalofAppliedBehavioralScience.7.No.4.x©1971.李素卿譯（民86年），生涯規劃，台北:五南）二、生涯角色取向（careerrolesapproach）1.個人生涯可能承擔的專業角色2.生涯發展七階段：角色與任務·學生·應徵者·練習生／儲訓人員·同事·指導者·資助者·退休者七個生涯階段階段1階段2階段3階段4階段5階段6階段7角色學生應徵者練習生/同事指導者資助者退休者儲訓人員主要發展及發現學習如何學習組織成為一個訓練/指導分析複雜適應生活任務個人的價值找工作，的訣竅。獨立的貢其他人。的問題、標準和生興趣，和如何磋商協助別人獻者。在介入組織影響組織活型態的能力，擬定一場就業。遵循命組織找到的其他單的方向。變化。找明智的教育面談。學令。獲得一擔任專位。管理處理組織出表達個決策。經由習如何評認可。家的適當小組專案的秘密。人天份和討論、觀察估關於一位置。計畫。發展新的興趣的...
