如何做好生涯规划，充满喜悦人生壹、生涯规划的意义一、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗精进的策略二、整合个人、事业与家庭三、突破生活的网格线，塑造清新充实的自我贰、正确的心理认知一、认清人生的价值．社会的价值并不被所有的人等同接受．「人云亦云」并不等于自我的人生价值．人生价值包括：经济价值、权力价值、理论价值、审美价值、回馈价值二、超越既有的得失．每个人都很努力，但成就并不等同．后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像「龟兔赛跑」的兔子．人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢三、以万变应万变．任何的执着都是一种「阻滞」前途的行为．想想「流水」的启示．「学非所用」是真理参、剖析自我的现状一、个人部份．健康情形：身体有病痛？有不良生活习惯？有影响健康的活动？生活正常？有养生之道？．自我充实：有专长吗？经常阅读和搜集资料吗？正在培养其它技能？．休闲管理：有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？有休闲计画？二、事业部份．财富所得：薪资多少？有储蓄吗？有动产、有价证券？有不动产？价值多少？有外快吗？．社会阶层：现在的职阶是什么？还有升迁的机会？有升迁的准备吗？内外在的人际关系如何？．自我实现：喜欢现在的工作吗？理由是什么？有完成人生理想的准备吗？三、家庭部份．生活品质：居家环境如何？有计划换房子？家庭的布置和设备如何？有心灵或文化精神的生活吗？小孩、夫妻、父母有学习计画吗？．家庭关系：夫妻和谐吗？拥有共同的发展目标？有共同的或个别的创业计画？父母子女、与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何？是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？．家人健康：家有幼儿吗？健康吗？需托人照顾吗？配偶的健康如何?家有老人吗?有残障的家人吗?肆、人生发展的环境条件一、友伴条件：朋友要多量化、多样化、且有能力二、生存条件：要有储蓄、发展基金、不动产三、配偶条件：个性要相投、社会态度要相同，要有共同的家庭目标四、行业条件：注意社会当前及未来需要的行业，注意市场占有率五、企业条件：要稳定，则在中大型企业；要创业，则在小企业，公司有改革计画吗？公司需要什么人才？六、地区条件：视行业和企业而定七、国家(社会)条件：注意政治、法律、经济（资源、品质）、社会与文化、教育等条件，该社会的特性及潜在的市场条件八、世界条件：注意全球正在发展的行业，用「世界观」发展事业伍、人生成就的三大资源一、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系解决方案：沟通、自我行销二、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定存、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位）有关解决方案：储蓄、理财有道、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位三、知脉：知识力、技术力、信息力、企画力、预测（洞察）力、敏锐力解决方案：时间管理、有计画学习、上课、听演讲、进修、组织内轮调、请益、多做事、反覆练习、经常作笔记、做仿真计画陆、组织内部发展生涯的途径一、生涯甜筒取向（careerconeapproach）1.向内的（inwardly）2.垂直的（vertically）3.水平的（horizontally）（注：引自TheIndividual.TheOrganization.AndtheCareer."byEdgarII.Schein.P.404.JournalofAppliedBehavioralScience.7.No.4.x©1971.李素卿译（民86年），生涯规划，台北:五南）二、生涯角色取向（careerrolesapproach）1.个人生涯可能承担的专业角色2.生涯发展七阶段：角色与任务·学生·应征者·练习生／储训人员·同事·指导者·资助者·退休者七个生涯阶段阶段1阶段2阶段3阶段4阶段5阶段6阶段7角色学生应征者练习生/同事指导者资助者退休者储训人员主要发展及发现学习如何学习组织成为一个训练/指导分析复杂适应生活任务个人的价值找工作，的诀窍。独立的贡其它人。的问题、标准和生兴趣，和如何磋商协助别人献者。在介入组织影响组织活型态的能力，拟定一场就业。遵循命组织找到的其它单的方向。变化。找明智的教育面谈。学令。获得一担任专位。管理处理组织出表达个决策。经由习如何评认可。家的适当小组项目的秘密。人天份和讨论、观察估关于一位置。计画。发展新的兴趣...
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