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高空器材设备VIP免费

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高空器材设备空中击球高空拓展设施空中击球项目操作:1、操作者从立柱移动到皮球斜下方的平台。2、果断奋力向上跃出,击打斜上方的皮球。高空拓展器材空中击球项目功能:1、培养个体挑战自我的精神和突破自我的勇气。2、增强个体的胆量和毅力,增强面对困境的自我心理调节能力。3、培养和激发个体在临危状态下排除一切干扰,全神贯注于目标上。4、体验瞬间突破对于成功的重要性。开发个人潜能。5、学习在瞬间做出选择、把握机遇。6、锻炼上肢力量和弹跳力。乘风破浪高空拓展设备乘风破浪项目操作:1、操作者系好安全带,攀至跷板桥的一端,挂好保护锁。2、听到教练开始指令,从翘板桥的一端,必须经过桥面上的翘翘板,到达另一端。3、最后按教员指定路线下至地面。高空拓展器械乘风破浪项目功能:1、提高在高压下解决问题的能力。2、提高对自身的控制能力。3、提高身体协调能力。高空滑杆高空拓展设备高空滑杆项目操作:1、操作者手脚并用沿滑竿向上攀爬。2、保护者必须时刻关注,防止操作者因体力不支而滑落或过于掉以轻心,从滑杆顶端掉下。高空拓展器械高空滑杆项目功能:1、培养个体挑战身体极限的坚强意志力。2、增强个体的坚韧性和毅力。3、锻炼上肢力量和身体协调能力。4、激发个体潜能和克服困难的勇气。高空独木高空拓展设施高空独木项目操作:1、操作者穿好安全装备后,攀上训练架,到达独木的一端,挂好保护锁。2、准备好后迅速从独木的一端穿越至另一端。高空拓展设备高空独木项目功能:1、增强高空心理稳定性。2、培养自我挑战的勇气和胆量。3、培养敏捷的反应能力和身体控制能力。一网无前高空拓展设施一网无前项目操作:1、操作者位于绳网前3—6米处,当听到“前进”的口令后,跑到绳网前。2、一手抓握胸前绳索,一手抓握上方的网绳,一脚踏网绳,两眼目视上方,以脚蹬手拉的合力,使身体向上攀爬,手脚交替攀越至顶部。3、翻身越过横杠,相反动作攀下。高空拓展器械一网无前项目功能:1、锻炼攀爬能力。2、锻炼上肢和下肢的协调能力。3、锻炼四肢力量。4、增强克服困难的勇气和恒心。5、磨练品质。筑桥向前高空拓展设备筑桥向前项目操作:1、操作者站立到一块木板上,把身体后方的木板移动到前方,然后变换站立到前方木板上。2、依次操作,直到对面。3、操作时,先不要盲目追求速度,先要注意的稳定身体重心。高空拓展器械筑桥向前项目功能:1、锻炼手眼协调能力、平衡能力。2、提高双腿的支撑力和身体的平衡能力,3、提高身体协调完成动作的能力。4、培养耐心细致地解决问题的能力。5、锻炼稳定的情绪。磨练勇敢无畏,胆大心细的意志品质。手吊环桥高空拓展设施手吊环桥项目操作:1、操作者手握吊环,脚踩钢索,从一个吊环移动到下一个吊环。2、依此行进,直到另一端。高空拓展器材手吊环桥项目功能:1、锻炼臂力,四肢协调能力。2、锻炼平衡能力。3、增强克服困难的恒心和意志力。4、增强高空心理稳定性。高空秋千高空拓展设备高空秋千项目操作:1、操作者上秋千时要站在秋千的中央,两手握紧两侧绳索。2、主要依靠腰腹肌的伸展和收缩,开始慢慢加力。3、可以通过反向用力使秋千停下来。4、助手通过收放两侧的绳索帮助控制方向和高度。高空拓展器械高空秋千项目功能:1、增强个体的身体协调能力和平衡感。2、培养自我挑战,战胜心理恐惧的能力。3、锻炼意志品质。4、培养个体的勇敢精神。缅甸桥高空拓展器械高空缅甸桥项目操作:1、脚踩下面的钢索,双手分别抓住上方两根钢索。2、手脚交替,从桥的一端通往另一端。高空拓展设施高空缅甸桥项目功能:1、锻炼手臂力量。2、锻炼身体平衡能力。3、增强克服困难的勇气和信心。4、克服高空心理恐惧,突破自我。巨人梯高空拓展训练设备巨人梯操作:1、操作者双手抓紧横杠,用力将身体撑起,同时一脚上抬踩踏到横杠上,手脚协同向上攀登。2、两名操作者互相配合,或其中一人踩着同伴的身体向上攀爬,或用力拉拽下方的同伴帮助其攀爬。高空拓展训练器械巨人梯功能:1、增强人际信任感。2、培养合作精神和协调能力。3、增强个体的胆量,培养勇攀高峰的信心和解决问题的能力。4、培养克服困难的毅力。5、培养个体的信任感。...

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