第1页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制学习弘扬传统文化师德师风教育公益讲座心得体会时间：是2022年7月2日~2022年7月12日，共11天。地点：许昌市双龙湖开发区管委会三楼会议室。人物：一群怀着共同目标，想转变自我，学会做人做事，进而不记酬劳奉献自我的力气，感化更多的现代迷失在人生道路上的人们。大事：做义工（即志愿者。台湾等地为义工一说，内地为志愿者）。起因：我的名字叫陈乙辉。虽然我这个人从小衣食无忧，父母爱我赛过爱他们自己，但是我不知足，心胸狭窄，爱埋怨发脾气，常常一副别人都欠我的样子。父母看我每天不快乐，想各种方法劝解我。一次偶然第2页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制的机会，遇到一个好心的阿姨。她是一位学习传统文化的弘扬者，她告知妈妈，她的亲身经受。原来，她在几年前也特别苦痛，因为自己的父亲得了癌症。她感到命运对她的不公，母亲已经离她而去，现在她是万万也接受不了这个残酷的事实，她想要救父亲。就这样，阿姨向人诉说起她的过往。这时，她的生命中遇到了一位学习传统文化的老师，那个老师并告知她，传统文化可以救她和她的父亲。由于内心对父亲的孝心，她虔诚的接触、学习这种文化。渐渐的父亲的病有了了改善。看到父亲的转变，她怀着感恩的心对待这一切，并决心弘扬这种中国优秀的传统文化。结果：通过这次学习，我学会了孝道，学会了感恩，学会了放下并活在当下。现在我就具体的叙述一下以前的我吧：以前，我是一个不孝顺的女儿，父母含辛茹苦的把我养大。上高校之前，我从来没有洗过衣服。妈第3页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制妈每天把我的一切支配的妥妥当当。因为妈妈小时候家里穷而且孩子又多，重男轻女的思想让妈妈感受不到家的暖和。当我瓜瓜坠地时，妈妈看着襁褓中的我，要给我暖和的母爱。可以说家里的饭，妈妈不重样的给我做，我还常常嫌弃妈妈做的饭不合味口。要知道，妈妈做的每一吨饭里都隐藏着浓浓的爱意，我说了多少伤母亲的话，不知道，那是数不清的伤啊。一不快乐，就冲妈妈发火，就这样持续了10多年啊！每次我生病，妈妈总会在我身边照看我；当我考试不抱负，妈妈会为我分析缘由；当我与他人发生摩擦，还是妈妈在一旁给我一个暖和的茶杯。可以说，有了妈妈，我什么都不怕，妈妈的爱让我健壮的成长。这一切的付出，我不知道感恩，只知道一味的索取，现在想想，我是真的孝啊。学习了传统文化后我知道：诸事不顺因不孝。常常性的跟妈妈顶嘴，伤妈妈的心，我也得到了应有的报应。我从小身体不好，常常感冒发烧。有一次还让车撞着脚，当时我在心里暗暗咒骂，怎么倒霉的事情怎么总让我碰着呢。现在想想，这是因果报应啊（善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，肯定会第4页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制报。）我的恶的心念的感召害了我。再说说学过传统文化我的感受。学过传统文化，首先我整个人的心态发生了变化。现在的我乐观豁达，渐渐学会了把眉头收起来，以一个微笑面对现在的生活。我知道，人要活得有价值，这样也不枉此生。其次，我懂得了孝顺父母，父母只要把我带到这个世上，我就要感恩他们。百善孝为先，可是反思一下自己，你扪心自问一下，你真的做到孝顺父母了吗？我知道自己做得不好，会谈回来的当天，我就跟母亲跪下了。这一下虽然什么也解决不了，因为对父母的损害是永久也抹不去的，就像木桩里的钉子，你扎进去想拔出来，上面会有深洞的。光说知道错了不行，还要行动，关心家人干干家务活，给母亲做按摩，体谅父母的不简单，一句贴心的问候。我的转变就从这些微小之处显露出来。第三，养成一个良好的生活习惯，有益身心健康和谐。以前的我，不自信，走路弯腰驼背，还皱着个眉头。论坛里老师教我们站姿坐姿，站要有站相，坐要有坐相。许多人不会第5页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制站，不会坐。这里我就告知大家怎么站的，怎么坐的。我教的是传统文化的礼仪站坐姿。首先，坐姿：上身与地面垂直，双手右手握住左手，把手顺势放在腿上双臂自然下垂，大腿与上身、小腿与大腿成90度的弯，双腿并拢面对正前方。假如...
