第1页共7页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制这样做会使你广交朋友不论是现在还是将来，不论你是穷人还是富翁，伴侣都是你终生受用不尽的财宝。青少年时代，我们的大量时间都和伴侣一起度过。我们一起玩耍，打马拉松电话，通宵聚会，无休止地探讨人生的意义。直到男伴侣闯进我们的生活，我们最好的伴侣仍是不行替代的。现在，已婚育的我们，仿佛突然失去了培育友情的时间。丈夫、孩子、工作和业余爱好，占用了大量时间和精力。腾出时间交友，变成了日程表中最终的一条。但具讽刺意味的是，我们和从前一样离不开伴侣，有时甚至更需要。友情对成年人的生活幸福极端重要，心理学家劳拉辛格说，我们应辛勤地培育和保持人生的友情之网。下面便是10种切实可行的交友之道。1．放弃次要的关系。社会学家林恩阿特沃特说：一个人的伴侣关系中，很多都不会是终生的。有不少关系会有时限，这很自然。比如，一个在家带孩子的年轻母亲熟悉了另一个境况相同的年轻母亲，两人因此进展起亲热的友情。但孩子长大上学后，她们的交谊前提消逝了，友情便可能松淡或者结束，这并不惊奇。第2页共7页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制鲁碧是个34岁的书画刻印艺术家，4年前因工作变动从中西部迁居纽约。刚开头我感到很孤寂，她说所以我投入交际圈，同每个待我友好的人进展友情。但两三年前，我发觉自己已交际太广，耗时太多，我的时间表已无片刻松闲，倒使最有前景的友情没有充分时间进展。于是我适时而得体地隐退，中止了很多次要的交往，而同前景看好的交谊网加深友情。现在我伴侣比以前少了，但却一点不感到孤寂。2．必要时乐于为伴侣抛下自己的一切事。芝加哥40岁的记者玛丽尔说：在我人生的坎坷时期，总是有伴侣陪伴和关心我，我欠他们许多心债。最近一天晚上，本是我和丈夫的蜜月之夜我们夫妇都工作繁忙，常常出差，所以我们支配了一些难得的蜜月之夜，在家穿浪漫服装饮香槟进晚餐重温夫妻恩爱但正好我们刚坐下时，一个伴侣打来电话，诉说她因爱情问题而非常哀痛。尽管当时我很想陪伴丈夫，但此刻伴侣明显更急需我，所以我抛下自己的事，在电话上同她交谈了1个多小时。有时，由于被某些要事羁绊，你不能在伴侣需要时帮她分忧解难。遇到这种状况，你可说：我很想能帮你我听得出你很苦恼，明天第3页共7页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制我再给你打电话好吗？让伴侣知道你的确关怀她，会尽量准时关心她。3．利用邮件。我们几乎都有相距遥远、常常思念的伴侣。由于时空所限，访问很难，加上电话费昂贵，书信便成了最好的友情之桥，它使双方都从鸿雁传书中获得开心。再者，书信和卡片便于保存，可与你长伴，多年后仍可重温内中温馨。书信不仅适用于远方的伴侣。吉米和基蒂分别是纽约市两家广告公司的经理，结婚后见面机会少了。当她们谈到这问题时，基蒂表示她喜爱书信。于是，吉米常忙中偷闲，给她写些寄予真情挚意的短函。银行职员莱斯莉喜爱给高校的学友寄些滑稽的卡片和新闻剪报。我常寄一些能使我联想到某个友人的物件。而我丈夫一个音乐迷，则喜爱给远方伴侣寄他录的磁带。这是种很好的沟通方式，伴侣们都很喜爱。她说。4．不讳言消极感情。纳什维尔的唱歌家安妮认为，伴侣间如不能表达生气、损害、忧虑、哀痛、绝望等消极感情，友情会缺乏亲热和真挚。真挚是实现真正友情的一把钥匙。她说，我一度对表达消极感情不论是婚姻的，孩子的，同事的，伴侣的，都难以启口。但最近我迫使自己向一个伴侣倾诉第4页共7页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制内心的苦恼，却加深了彼此的友情，令我颇感意外。这是种很常见的问题担忧吐诉消极感情别人会小看你。”劳拉辛格说，你可以关心伴侣克服这种困难，比如说：你不知该怎么办我知道你很苦恼，但我想让你知道，我情愿关心你。这样你伴侣知道她的感情得到了认可，可打消顾虑坦诉心曲。5．别让伴侣的问题成为自己的。兰迪与丈夫分居不久后，与斯泰茜结为伴侣。斯泰茜急于让友情快速深化，花大量时间听兰迪倾诉苦恼与忧虑。但就在兰迪离婚前夕，一场车祸夺去她丈夫的生命。斯泰茜完全陷入了兰迪的感情漩涡。我想分担她的全部哀痛，是表达...
