十一月对于我来说是个连呼吸都没时间的月份，各类工作接踵而来，各种期中考试、等级考试、公选课考试等也来分杯羹，忽然间觉得自己竟然不能自由地过日子，有点压抑。正因为这种高强度的工作量，我已经很久没有运动了，正因为如此，恶性循环也出现了，就如快要爆发的火山，但有外力不断的把它压下去。然而一次宿舍活动，把我释放了。“”“”不知怎的，宿舍竟然发起了每周一次的 大餐 ，宿舍的同学轮流 当家 ，因此每个星期的“”周末，我们总会大饱口福。可能正是这一 大餐 的调节作用，我发现，其实压力并不是我想象中的那么大。出游不能成行，那就再找时间去咯；考试到了，就去考咯；等级考试，其实没那么可怕，……“”做过一次真题之后，发现不出以外应该会通过的突然间有一种 柳暗花明又一村 的感觉。在这当中，我发现很多时候，压力是源于自身，而作用与自身。不要把自己框在既定的格“”子中，试着跳出来看看，才发现原来一切的压力都是 自找麻烦 。
