一起来聊聊“拖延症”这件事 现在的很多人都有拖延症，并不是属于今日事今日毕，而是想着能拖就拖吗，拖不了了再做，那么接下来就请大家随我一起来看这篇文章说的是什么吧，希望能够帮助到大家。 这个公号已经很久没更新了，在下很是惭愧。前段时间本想调整一下内容结构，不曾想这一停，就彻底没动静了。 其实，这期间也想过要继续写，一想到浪费的时间，就百爪挠心，可最终还是拖到了现在。 自我反省时，一句话便在脑子里闪过。 “这是拖延症。” 今日，咱就来聊聊“拖延”这件事儿。 几年前听过罗胖的一篇关于“拖延症”的文章，细琢磨了一下，分享给大家。 “拖延”这事儿常常和“懒”联系起来，其实这完全是两个概念。 什么是“懒”？ 懒是压根儿不想做。 懒汉嘛，躺家里不想动弹，混吃等死，那叫“懒”。 什么是“拖延”？ 拖延是指这事儿你明知道必须得做，可就是拖着没去做。 你说没做就算了吧，可还常常会想起来。 一想到没做这事啊，还特有负罪感，内心各种焦虑，这叫“拖延”。 小满初玖可不同意把“拖延”这事儿归于病症的范畴，其实几乎人人都有拖延的情况。 你就想吧，稍一回忆，准能找出一大推被自己“拖延”的事情来。 比如，前段时间，小满初玖换了一个手机，那得把旧手机的资料、图片什么的清理一下吧，于是就挨个儿检查 app。 翻到某视频软件时开始纠结了，缓存库里一堆下载好的电影，《肖申克的救赎》、《辛德勒的名单》、《拳击俱乐部》等等，得有十来部。 这是前段时间小满初玖找出来的一些经典电影，打算慢慢回顾。可直到含泪把app 删除，也没看过其中一部，心里那个惋惜啊。 这种事还会常常出现在你的网页收藏夹里，你的书架上，你的减肥计划中······ 可就算“拖延”这事儿人人都有，人人都犯，但毕竟不是什么好事情，会影响工作生活的进展，同时也会给人们心理上增添压力和挫败感。 于是，人们就想着“拖延”这事怎么治，这也是“拖延”被称作“拖延症”的原因之一。 但凡是种病，就准有人跳出来说，“我能治！” 你有病啊？ 我有药啊，来，来，来······ 其实，有点常识的人都知道，“拖延”这事儿肯定和心理有关。 可不见得只要和心理有关的问题都应该归结为心理疾病的范畴。 当代对人类心理活动和大脑运作的讨论还相对浅薄，很多心理现象只是通过表象进行推导，而深层的内在机理完全没有头绪。 这就像路边的一颗野草，人们能看见的就是地面上绿油油的一坨。 可这丛青绿之...
