《不要用爱控制我》读后感：不要让爱成为一种损害 《不要用爱控制我》一书由帕萃丝·埃文所著，以独特的视角探讨生活的日常，我们不能借爱的名义去控制他人的行为。下面我带来的是《不要用爱控制我》读后感：不要让爱成为一种损害。 《不要用爱控制我》是美国作家帕萃丝·埃文斯的力作，也是心理学家武志红老师力荐的一部著作。第一次听到这个书名是在蓝玫老师的《家校共育》课程上。最初看到这本书时我还有些不以为然，心想这么直白的题目，谁不知道啊！于是就没有准备这本书，只买了一本《家校之间有个娃》。可是，随着蓝玫老师的讲解，我发现我误解了这本书，很多的名词如“逆向联系”“逆向行为”等我都不理解是什么概念，于是就买了这本《不要用爱控制我》。 说实在话，这本书带给我的震撼超过了以往看过的任何一本书籍。我一边看，一边观照自己和周围人的行为，真的让人有一种触目惊心、不寒而栗的感觉。原来，我们自觉或不自觉就成了那个控制别人的人或是被人控制的人！ 还是先来看一个例子吧。 帕翠丝在书中说道：“当有人评价你时——好像他们就是你一样。注意，他们正在试图控制你……”她还说：“人们评价我们实际上是在假装知道我们的内心世界，是在对我们的精神边界进行攻击。假如接受这些攻击，我们会临时迷失自我，屈服于别人的控制。” 书中的一个小故事足以说明让别人的评价主宰我们的生活，我们将会面临多么严重的后果：有一位女士，信任她的丈夫十分爱她，只有他才最了解自己。虽然她很聪慧，并且具有歌唱家天赋，但是，因为受丈夫对她看法的影响，她认为自己“不聪慧”，并且有一副“不出众”的嗓子。这位女士 20 岁结婚，60 岁时成了寡妇。在她身为寡妇的余生，通过种种信息，她重新认识了自己，但为时已晚，她不但为失去丈夫难过，还为失去自己“另一个生命”悲伤。假如她不信任丈夫是因为爱她，才对她如此评价，她就会过上另外一种生活。 那么，如何正确对待别人的评价（或者说别人的攻击），防止它们对我们造成损害呢？其实，只要明白了，让别人的评价取代自我的评价会丧失自我，就不难作出正确的行动。 在生活中，我们常常会碰到这样的情况：小时候，明明吃不下饭菜了，可父母却还会要求：你没饱呢，你得再吃一点；其实只想简简单单的买一个电子阅读器看书，可爱人却认为你一点也不懂电子产品行情，受到了厂商的蒙骗……通常处在这样的情境中，我们会辩解：“不不不，我不是故意不吃，我是……”或者“我不是...
