20XX 年大学阳光心理健康节活动方案 阳光心理健康节是每年的，这一天各单位都会去举办一些有意义的活动，更加关注心理健康问题，下面的 20XX 年大学阳光心理健康节活动方案大家参考！ 各学院（部）： 为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培育积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面进展，学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下： 一、活动主题： 觉察心灵 悦纳自我 二、活动时间： 20XX 年 4 月－5 月 三、活动项目： 1．阳光现场心理咨询 分别在南北校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。 2. 阳光心理团体辅导 针对大学生开展“旖旎时间里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。 3.“阳光心理学校”培训 以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。 4. 心理咨询中心体验日 在 4 月 27 日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和 OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神奇感和恐惧感。 5.心理健康专题讲座 邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。 6.心理委员素养拓展训练 面对各学院（部）分中心心理委员开展户外素养拓展活动，加强各学院心理委员之间的沟通沟通，在提升心理委员沟通沟通、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。 8.“我和你眼中的我”照片征集大赛 通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视...
