《耐久跑》教学设计一、 指导思想：本课以“新课程理念”为依据，以“健康第一”、“欢乐体育”为指导思想。根据学生的生理，心理特点，从学生的兴趣出发，充分挖掘教材的外延与涵，培育学生学以致用的能力。结合学情，营造活跃的课堂气氛，引导学生探究、沟通、互动的学练，让学生在学练中体验沟通、协作、竞争和克服障碍的感受，从而完成学习目标。在教学过程中充分发挥老师的主导作用和学生的主体地位，让每个学生都能体验到运动的欢乐和成功的喜悦。二、教材分析：跑是人们日常生活中常用的活动技能之一，本课的容耐久跑是本学期跑的容中的重要组成部分。耐久跑是一种会让学生感到单调和枯燥无味的有氧耐力运动，是在学会自然跑的基础上的学习容，学好这方面技术，有助于增强学生的体质，增强学生进行有氧耐力运动的能力，养成不怕苦不怕累的精神和终生锻炼的好习惯。耐久跑教学对于六年级的学生来讲，学习起来有一定的难度，在教学过程中，应加强学生的思想教育，消除惧怕心理，运用各种教学手段和教学方法，激发学生的练习积极性，使学生在身心愉快和放松的基础上完成这节课。三、学情分析：六年级学生上、下肢力量弱、腰腹力量不足身体柔韧性且呼吸机能较差。但学生的优势在于接受新事物快，思维活跃、善于创新、善于思考、身体素养较好、表现有一定的自学能力。他们对耐久跑活动有了一些认识，也具备了合作学习和探究学习的基本能力。本节课主要采纳合作探究法来组织教学，在课过正确运用引导、鼓舞策略，引导学生形成合作、探究氛围。围绕本课的重难点，运用老师示和学生展示相结合的教学手段，从而实现教学目标。四、教学目标1．通过教学，激发学生的学习兴趣，使学生初步理解耐久跑的呼吸节奏和练习方法。2. 进展学生耐力素养和协调、平衡能力，以与进展学生下肢力量和长时间奔跑的能力。通过教学使 90﹪以上的学生能够独立完成动作。3．通过教学培育学生勇敢、克服困难的品质以与培育学生互帮互助的精神和团结合作的精神，并让学生体验到成功的欢乐。五、教材重难点重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。 难点：合理运用耐久跑的体力分配方法。六、场地器材田径场、小黑板图示、录音机七、教学流程1.热身活动：在课的开始部分，老师带领学生做在慢跑中变化方向的螺旋跑活动，激发学生学习的兴趣，使学生的身体达到预热目的。然后根据学生的身心特点设计了简单、有用的自编操来完成热身活动，从而更好地使学生的身心由相...
