昆仑老师给高三家长的寄语各地新学期开学的时间到了，作为 2024 年的高三家长也就真正开始进入陪伴孩子备战高考的角色。我认为在这个时点上家长有必要对自己在未来八个月多月时间，甚至包括高考或者长假有个心理准备，有个战略思考和统筹计划。有了远虑才能化解近忧。我想对家长陪伴孩子备考过程中要充当好哪些角色，高考大致持续和如何才能做个称职的高三家长进行系统的阐述和梳理。其中我想重点谈一下如何做个称职的高三家长。作为曾经高三家长，我的切身体会和感悟，总的体会是陪伴孩子备战高考的最高境界是“享受”二字，也就是珍惜和孩子在一起的每一天，以享受的心态陪伴他们走过高考，具体地说家长要扮演好以下五个角色。第一个角色，家长要做好孩子的心理按摩师。备战高考好比马拉松竞赛没有人能够自始至终保持良好竞技状态，也不可能在每次考试中发挥出最佳水平和进步。特别是在备考最后阶段，高强度的学习、频繁的以考代练和睡眠不足往往致使高中孩子出现身心疲乏的情况。有的甚至会进入心理高原期，出现成绩下降或者在考试中出现低级失误，这时孩子最希望得到家长的理解、关怀和接纳。因此家长们善于关怀孩子的情绪变化，积极倾听他们所思所想，及时掌握他们的思想脉搏，一旦发现孩子出现疲态或情绪波动的情况就要用温馨和善解人意的言语表达自己对他们的理解、关怀和鼓舞，让他们负面情绪能够得到及时的发泄出来。这样才能帮助他们卸掉心理包袱，调整好状态，重新回到正确的轨道上来。当然家长做到这一点成为孩子情绪的稳压器首先要调节好自己的情绪，这是做好孩子情绪按摩师的前提条件。这也就是我近来在博客中强调的家长的心态决定了孩子的状态。第二个角色就是孩子的潜能挖掘者。每个孩子都有自身的优点和优势，也有待改进和提高的地方。同时每个孩子都有巨大的潜能有待于我们去挖掘。家长要客观地和孩子一起分析一下他的优势和优点以及他的潜在能力在哪里？这个潜能不仅包括自信心和学习效率上，还包括目标的确定和强化、时间管理、有效放松及合理运动，还有就是学习策略等等。这些方面很多，我们要善于去发现、挖掘出来孩子有潜力的方面，然后再跟孩子一起协商探讨应该实行哪些措施才能把这些潜能转变为实际能力。值得注意的是在和孩子一起做客观分析时，一定要以正面评价为主，而不要过多的强调不足，因为把注意力过多的放在不足上会削弱孩子的自信心，可以说这一点是家长是否称职的主要标志！！！也就是说家长对孩子的一贯看...
