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户外拓展活动方案(共5篇)

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篇一:户外拓展活动方案户外拓展活动方案一、活动主题:团结、互助、合作二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与制造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参加意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。三、活动对象:全所讨论生及博士四、活动时间:2024 年 6 月 29 日五、活动地点:情侣园六、活动项目: (一)盲人方阵10 分项目类型:团队协作型游戏人数:8—16 人道具要求:长绳一根场地要求:空旷的大场地项目评分: 将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上.这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推动,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。活动评分:以用时长短评分. (二)比划猜猜10 分 游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案.游戏人数:每组 8-16 人场地要求:不限道具要求:写好的纸片若干活动目的:培育团队间的默契程度。活动评分:以猜出个数评分。(三)贴牌道具:一副扑克牌(拿走大小王) 规 则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a 最大,2 最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块. 此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜想自己牌点是不是最小的。假如觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩处,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚.亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,假如演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到以眼神害人。惩处节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事(四)寻宝大行动参加人员: “”“集体。游戏规则:先准备好 宝贝 ...

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