五星镇中心幼儿园防溺水安全教育宣传材料切记：1、在上学放学路上、节假日期间学生脱离学校和家长监管时段，做到“四不游泳”,即不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无安全设施、无抢救人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。2、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域处，千万不可下水戏水;在发现同伴溺水时应立即呼喊大人去救，不应盲目下水营救,避开发生更多伤亡。一、如何防溺水?1、必须在家长(监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，假如你的同伴不是家长（成年人）,在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力时都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人.另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。3.忌空腹游泳,因为饥饿时人体内血糖含量降低,如这时游泳就会出现头晕症状，甚至可能昏厥以致溺水。同时也忌饱食和酒后游泳,因为血液分布发生变化,脑部血液供给不足,也会出现头晕，造成险情.另外,过度疲劳后游泳容易造成抽筋或因体力不支而溺水。4、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身火热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。水中活动时，已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。5、被污染的(水质不好）河流、水库,有急流和漩涡处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳.下水前观察游泳处环境,若有危险警告，则不能在此游泳.不要去有渔网、水草多的河里去游泳，也不要去可能有血吸虫的水域游泳。6、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳.游泳前一定要做好准备运动,把身体活动开.如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。7、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。跳水前一定要确保此处水深至少有 3 米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物；以脚先入水较为安全。8、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。如遇人溺水，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂移物抢救，不要贸然营救，待成年...
