七年级安全教育教案 梁家镇中学吴尚敏 第一课 《守望青春》 教学目标： 了解青春期的生理特点，面对生理的变化、情感的起伏，青少年学生做好心理准备,学会理智对待，健康平安的走过生命的花季，顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的健康发展打下坚实的基础。 教学过程： 引入新课：阅读小强和小雯的日记 第一课时、变化静悄悄 教学目标： 青春期是人生的一个特殊的生命阶段，我们的身体在会发生急剧放入变化，心理也会发生微妙的变化 讨论1：自己及周围同学、朋友、近几年的变化？ “身高增加了，” “体重增加了，” “喉结有了，长了小胡子，变声了……” “月经初潮，乳房增大” 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 总结青春期的年龄阶段：12-23 岁。 讨论2：归纳总结青春期女孩与男孩的生理变化表现 青春期的生理变化是正常的，我们要顺其自然，以乐 观 的心态拉 力 迎 接 青春期的变化。 第二 课时 青春不 烦 恼 青春期长出青春痘 是正常的生理现象 ，是青春期成 长的一个标志 ，不 必 为此 发愁 。 1、正确 处 理青春痘 的方 法 ： （ 1） 清 洁 面部 。 （ 2） 注 意 饮 食 。 （3）生活规律。 （4）情绪调控。 注意：不要用手挤压青春痘，痊愈初期不要用手揭痂；若青春痘情况严重，应请教医生，切勿自行乱用药。 2、人的高矮问题 要想长高，就要生活有规律、营养结构合理、多运动锻炼等。 3、月经和经期卫生 月经是女性的一种正常的生理现象，用和平的心态对待它的来访。 讨论 1：月经期为什么腹痛？ 讨论 2：在月经期可以运动吗？ 女孩有特殊的生理结构，需要学会呵护自己的身体。男孩同样应该掌握必要地生理卫生知识呵护自己。让我们保持一份美好的心情，健康快乐的成长。 布置作业： 1 记录自己在青春期的生理变化 2 简述正确处理青春痘的方法有哪些？ 第二课 学会应对压力和挫折 教学内容： 面对压力与挫折——成长需要压力从容应对压力 教学目标： 1、人的成长需要压力，压力的分类及双重性； 2、学会调节压力，掌握缓解压力的方法，科学应对压力。 教学过程： 前堂知识复习： 1、青春期，我们的身体、心理会有哪些变化？ 2、正确处理青春痘的方法有哪些？ 新授： 第一课时 成长需要压力 1、适当的压力是人前进和发展的动力 2、生活中的压力类： 生理压力 心理压力 个人发展压力 人际关系压力 环境方...
